Prace w ogródku, jazda na rowerze czy nordic walking mogą powodować dolegliwości stawów. Aby ich uniknąć należy dbać o właściwą wagę i aktywność fizyczną. Poza tym stawy wzmocnić można suplementami, które zawierają kwas hialuronowy, shilajit czy kurkumę.
W Polsce pojawiła się innowacyjna metoda, pozwalająca na bezinwazyjne leczenie schorzeń stawów – mowa o terapii rezonansem magnetycznym w systemie MBST®.
Osobom starszym czasem trudniej zasnąć ze względu na zmiany hormonalne, styl życia (np. drzemki w ciągu dnia), a także choroby czy przyjmowane leki. Na taki stan wpływ może mieć także obniżający się, wraz z wiekiem, poziom naturalnego hormonu snu - melatoniny.
Międzyzdroje to jedno z najpiękniejszych nadmorskich miast w Polsce. Znane...
Szef kuchni restauracji Hotelu 500 Premium Zegrze, Tomasz Maćkowiak,...
Air up, pionier w dziedzinie innowacyjnych systemów do picia i Kuehne+Nagel...
Zima to idealny czas na wieczory spędzane pod kocem, z ulubionym filmem lub...
Koniec listopada tradycyjnie oznacza wyprzedaże Black Friday, a to...