Wieczorny rytuał pomaga naszej skórze wypocząć. Działa ona na nasze ciało, umysł i duszę. Najczęściej wiąże się on z demakijażem i pielęgnacją twarzy oraz ciała, ale przede wszystkim przygotowaniem do następnego dnia. Ta rutyna nie musi być skomplikowana, ale ważne, aby była efektywna.
Zdrowa osoba powinna wykonywać codzienne 8000-10000 kroków. Jeżeli chociażby połowę wykonujemy na wysokim obcasie, po całym dniu nogi są zmęczone i obolałe. Dodatkowo skutkiem wysokiej temperatury jest nadmierna potliwość stóp. Po ciepłym dniu warto więc przygotować im kąpiel z dodatkiem soli.
Zacznij dzień od czystego, miętowego odświeżenia. Codzienne mycie zębów pastą niezawierającą fluoru pomaga je oczyścić, rozjaśnić odcień szkliwa, a także zapobiegać odkładaniu się płytki nazębnej i kamienia. Idealny sposób, by uzyskać pewność siebie.
Któż z nas nie marzy o pięknym i zdrowym uśmiechu? To tylko jeden z powodów, dla których coraz częściej decydujemy się na korzystanie z aparatu ortodontycznego. Bezpowrotnie bowiem minęły czasy, kiedy kojarzył się on ze wstydem, dyskomfortem czy innymi negatywnymi emocjami.
Wakacje kojarzą nam się z przyjemnością, odpoczynkiem i piękną opalenizną. Czekamy na nie przez cały rok, przygotowując nie tylko portfel, ale również formę. Już wiosną kupujemy karnet na siłownię i zmieniamy pielęgnację, aby podczas urlopu wyglądać jak najlepiej.
Rodzina, która codziennie razem zasiada do stołu, aby wspólnie zjeść obiad to dość częsty obrazek w polskich domach. Ale…czy na pewno mamy na to czas poza wakacjami? I która płeć gotuje częściej? Na pytania o to, jak gotują i jedzą Polki i Polacy, odpowiadają badania FRoSTY.
Psst… wstrząśnij, spryskaj podsuszone włosy i ciesz się naturalnym blaskiem z nową wygładzającą mgiełką NIVEA Hairmilk Natural Shine. Nowość uzupełnia swoim działaniem szampon i odżywkę z linii, które zawierają proteiny mleka i jedwabiu. Efekt: nawilżone, lekkie i błyszczące włosy!
Okres wakacyjny z jednej strony wpływa pozytywnie na kondycję organizmu. Z drugiej zaś długotrwałe przebywanie na słońcu może przyczynić się do nadmiernego wysuszenia skóry. Kosmetyki i pielęgnacja cery to podstawa, ale warto zadbać o kondycję skóry także od wewnątrz.
Fornir kamienny to innowacyjne rozwiązanie, które łączy elegancję...
Firma Soudal dołączyła do grona głównych sponsorów trzykrotnego...
Nowa przestrzeń biur serwisowanych w Unity Tower
Masz dość szarych, zimowych wieczorów? Zupa Jarzynowa JemyJemy to...
Przez blisko 30 lat funkcjonowania sieć saloników Kolportera zmieniała...