CentrumPR.pl

Kobieta, zdrowie, uroda » Uroda

Jak dbać o dojrzałą skórę?

Zobacz więcej zdjęć »

Wśród najpowszechniejszych objawów starzenia się skóry są większa szorstkość, zmarszczki, przebarwienia, osłabiona elastyczność . To normalne zmiany, jakich doświadcza cera dojrzała.

Twoja skóra, w zależności od wieku, wymaga innej pielęgnacji. Kiedy się starzejemy, nasza skóra nie wytwarza nowych komórek w tym samym tempie. Wpływ czynników środowiskowych i biologicznych zbiera swoje żniwo. Dojrzała cera związana jest często z powiększeniem porów, uwidaczniają się efekty działania promieni słonecznych i na skórze pojawiają się plamy, piegi i zmarszczki.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Gry online na zimowe wieczory
• Skoki narciarskie 3D - Mistrz skoczni na Gameold
• World in Conflict na Gameold
• Zwiększ potencjał mózgu - 10 sposobów

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Wraz z wiekiem skóra traci elastyczność i staje się cieńsza. Warstwa tłuszczu, która nadaje skórze jędrny, pełny, zdrowy wygląd, zaczyna się kurczyć i nie ulega regeneracji. Kurcząca się warstwa tłuszczu, powoduje też zmniejszenie ilości wody w skórze, co prowadzi do wysuszenia i rozwoju zmarszczek.

Skóra starzeje się z kilku powodów:

• upływ czasu; ten typ starzenia się jest niemożliwy do zatrzymania, ale można go spowolnić. Na rynku istnieje cała gama produktów, które pomogą utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry i zawierają kolagen, dzięki któremu skóra się regeneruje;
• wpływ środowiska; ten typ starzenia się skóry może wystąpić u osób w każdym wieku; związany jest z narażeniem na czynniki atmosferyczne (słońce, wiatr). Efekty starzenia się wywołane działaniem środowiska trudno naprawić. Można jednak starać się zapobiec temu zjawisku - przede wszystkim chronić się przed wiatrem i słońcem Regeneracja skory w przypadku działania tych czynników opiera się na stosowaniu produktów złuszczających martwy naskórek i zapobiegających przyszłym uszkodzeniom;
• styl życia; palenie papierosów i złe odżywianie się może doprowadzić do szybszego postarzenia skóry. Tego typu uszkodzeniom można i należy zapobiegać, naprawa już zaistniałych zmian jest bardzo trudna, choć tu także dostępne są kosmetyki, których podstawowe działanie opiera się na złuszczaniu i dostarczeniu skórze przeciwutleniaczy.

Czynniki, które potęgują procesy starzenia się skóry dojrzałej:

• nieodpowiednie kosmetyki (mydło, które wysusza skórę)
• upał/przejmujące zimno
• suche powietrze
• wiatr

Pielęgnacja skóry dojrzałej:

• używaj łagodnych mydeł o naturalnym ph
• rzuć palenie, to jeden z głównych czynników przyspieszonego procesu starzenia się skóry
• zawsze używaj cieplej wody do mycia się
• bierz raczej krótkie kąpiele, dodawaj do wody olejki
• w sypialni używaj nawilżacza, szczególnie zimą, gdy powietrze jest bardzo wysuszone z powodu działania grzejników
• unikaj ubrań wykonanych z tkanin, które mogą podrażniać skórę, np wełny lub poliestru
• stosuj kosmetyki nawilżające każdego dnia, warto ich użyć szczególnie po kąpieli. Nie zapominaj o takich partiach skóry, jak: szyja, ręce, stopy.
• stosuj kosmetyki przeznaczone dla cery dojrzalej, np. preparaty z retinolem i witaminą C
• pij odpowiednią ilość wody, pomoże nawilżyć skórę i pozbyć się toksyn z organizmu, które negatywnie wpływają na stan skóry
• chroń skórę przed szkodliwym wpływem czynników atmosferycznych

Nadesłał: Poradnik zdrowia http://poradnik-zdrowia.pl