Rozrywka i wypoczynek » Sport

Jak ćwiczyć na orbitreku?

Jak ćwiczyć na orbitreku? Orbitrek to proste urządzenie do ćwiczeń zapewniające przyjemny trening. Odpowiednia technika ćwiczeń i systematyczność pomoże nam uzyskać świetne efekty ćwiczeń. Dlatego tutaj przedstawiamy zasady prawidłowego i efektywnego treningu na orbitreku.

Biegacze na start... dubel 4Biegi Racibórz

Biegacze na start... dubel 4Biegi Racibórz Jak zdobyć brakującą część medalu projektu 4Biegi Racibórz na 800-lecie uzyskania praw miejskich? W sobotę, 11 listopada na terenie żwirowi Ostróg odbędzie się 9. km bieg, po jego ukończeniu w regulaminowym czasie będzie można otrzymać jeden element krążka. Zapisy trwają do 6 listopada.

Gwiazdy polskiej lekkoatletyki w Silesia City Center

Gwiazdy polskiej lekkoatletyki w Silesia City Center Łącznie 125 tysięcy kibiców na trybunach oraz 7 milionów widzów przed telewizorami – to dotychczasowy bilans ośmiu edycji Memoriału Kamili Skolimowskiej, którego cztery ostatnie odbywały się na PGE Narodowy w Warszawie.

Ewa Bugdoł zmierzyła się z pełnym dystansem Ironman w Barcelonie

Ewa Bugdoł zmierzyła się z pełnym dystansem Ironman w Barcelonie Ewa Bugdoł, wspierana przez raciborską Spółkę utytułowana triathlonistka, wystartowała w zawodach IRONMAN Barcelona, pokonując niezwykle wymagający dystans Ironman. Pochodząca z Rud k. Raciborza zawodniczka, uplasowała się na 6 miejscu, docierając do mety z czasem 9:15:57.

Samorządowcy na start! Pierwsze ekstremalne Mistrzostwa Polski Samorządowców w Runmageddon

Samorządowcy na start! Pierwsze ekstremalne Mistrzostwa Polski Samorządowców w Runmageddon W Łodzi, 18 listopada, po raz pierwszy odbędą się Mistrzostwa Polski Samorządowców w Runmageddonie, czyli najbardziej ekstremalnym cyklu biegów przeszkodowych w Europie. Organizator zaprasza samorządowców z całego kraju do nieodpłatnego udziału w wydarzeniu. Czeka na nich 6-kilometrowowa trasa.

Siatkarze Asseco Resovii odwiedzili browar Leżajsk

Na jedno wrześniowe popołudnie zawodnicy Asseco Resovii zamienili sportowe boisko na browar Leżajsk. Wywodząca się stamtąd marka Leżajsk już od 10 lat wspiera drużynę 7-krotnego mistrza Polski.

Rafako Orbea MTB Team kończy sezon na szczycie podium

- Pierwsze miejsce na podium w klasyfikacji Muszkieterów, w Bike Maratonie było naszym najważniejszym tegorocznym celem, który dzięki ciężkiej pracy całego zespołu został zrealizowany

Nowy BMC Speedfox – synchronizacja i integracja na najwyższym poziomie

Nowy BMC Speedfox – synchronizacja i integracja na najwyższym poziomie BMC wprowadza na rynek nową serię rowerów górskich BMC Speedfox. Jak zapewnia producent, te zaprojektowane od nowa modele trailowe (tzw. ścieżkowce) są proste w użytkowaniu, niezawodne i gotowe na nieprzewidywalne sytuacje.

Z Japonii do Raciborza, czyli VI edycja Budo Gali i 10-lecie raciborskiego dojo

Z Japonii do Raciborza, czyli VI edycja Budo Gali i 10-lecie raciborskiego dojo Trwają przygotowania do kolejnej edycji wielkiego święta wschodnich sztuk walki. W tym roku mistrzowie jiu-jitsu, aikido czy karate zagoszczą w Raciborzu dwukrotnie.

Nowy fitness klub dedykowany tylko i wyłącznie paniom

Nowy fitness klub dedykowany tylko i wyłącznie paniom Czy 30 – minutowy trening wystarczy aby rozwinąć swoją wytrzymałość, poprawić kondycję i sylwetkę? Jak najbardziej. Jednak warunkiem jest systematyczność połączona z indywidualną koncepcją odżywiania. Tak kompleksową ofertę kieruje do kobiet nowy, białostocki klub Mrs. Sporty.

Opublikuj własny artykuł
Zamów opracowanie informacji prasowej



Publikuj artykuły i zarabiaj z CentrumPR.




Dziennikarstwo obywatelskie


Piszesz artykuły? CentrumPR to serwis stworzony również dla dziennikarzy obywatelskich. Błyskawiczna publikacja, wysokie miejsca w Google to zalety których może nam pozazdrościć konkurencja.
Dziennikarstwo obywatelskie
porównanie serwisów


Kalendarium

Za 1 dzień:
Kampus+ na 8 Forum Rozwoju Mazowsza
dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »