Kobieta, zdrowie, uroda » Ciało

Ograniczenie ilości spożywanej kawy i zwykłej herbaty

Ograniczenie ilości spożywanej kawy i zwykłej herbaty
Zobacz więcej zdjęć »
Kawa i herbata są korzystne dla zdrowia tylko wtedy, gdy spożywane są w ilości nie większej niż 2 szklanki dziennie i bez dodatku cukru. W takiej ilości mają pozytywny wpływ na układ krążenia i mózg.

Godna polecenia jest zielona herbata, która zawiera w swym składzie wiele niezbędnych dla naszego organizmu elementów.

Przeczytaj również

Reklama







Kawa i herbata oczyszcza krew, wzmacnia zęby, posiada właściwości bakteriobójcze, działa przeciwko kamieniom w wątrobie, nerkach i pęcherzu moczowym, obniża ciśnienie krwi, obniża poziom złego cholesterolu.

Czarne herbaty ze względu na zawartość garbników są mniej zalecane. Powinniśmy również pamiętać, aby unikać picia herbaty i kawy, które stoją kilka godzin, ze względu na tworzące się w niej substancje szkodliwe.



Nadesłał:

pey

Wasze komentarze (0):

Dodaj Komentarz »

Artykuł nie posiada jeszcze komentarzy

System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

zarejestruj się | zaloguj
Opublikuj własny artykuł
Zamów opracowanie informacji prasowej

Reklama

Kalendarium

Za 5 dni:
Prawo a medycyna - konferencja
Za 7 dni:
Co trzeba i warto wiedzieć o SEO
Za 18 dni:
Dni Otwarte OMAX i MAXIEM w Polsce
Za 40 dni:
Industrial Investment Adventure 2010
Za 43 dni:
Konferencja IT Security for the Next Generation
dodaj wydarzenie »

Najczęściej czytane artykuły

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »