CentrumPR.pl

Motoryzacja » Samochody

Będzie coraz cieplej

Nawet krótka wycieczka do pobliskiego marketu za najbliższym rogiem może okazać się wyzwaniem, jeśli spróbujemy wyruszyć z mieszkania w czasie upałów. Ocenia się, iż jest to moment między południem i godziną piętnastą. Jednakże nadejście lata sprawiło jednak, że upał rozpoczyna się wcześniej i nawet po godzinie dziewiątej temperatura może osiągnąć wartość grożącą życiu lub zdrowiu ludzi starszych. Ażeby przeciwdziałać złemu samopoczuciu należy pić większe ilości płynów - najmniej to 5l w ciągu dnia, zapewniając wystarczające nawodnienie.
 
Pomocne potrafią być również inne napoje łączące w sobie wartości suplementów naszej diety oraz nawodnienia naszego ciała przez podwyższoną wartość elektrolitów. Unikać należy z kolei trunków o wysokiej zawartości alkoholu, który może spowodować skutek odwrotny, czego skutkiem są bóle głowy.

Istotną sprawą jest też utrzymanie optymalnej temperatury w pomieszczeniach. Jeśli nie posiadasz klimatyzacji, postaw standardowy wentylator, który sprawi, że powietrze nawet w bezwietrzne dni będzie stale się ruszać i łączyć sprawniej, co wspomoże utrzymanie mniejszej temperatury w pomieszczeniach. Wskazywane będzie wówczas także korzystanie z klimatyzacji samochodowej. Zadbaj o jej efektywność w serwisie: między innymi o przewody klimatyzacji, a nawet o jej odgrzybienie.

Tkwiąc w mieszkaniu otwieraj oka po zmierzchu, oraz zamykanie okien w porze upałów i zaciąganie zasłon powoduje podtrzymanie niewielkiej temperatury mieszkania - odczuwalnie przyjemniejszej dla naszego ciała