Kobieta, zdrowie, uroda » Dziecko

Cerutin Junior D-żelki – witamina D dla maluszka

Cerutin Junior D-żelki – witamina D dla maluszka
Zobacz więcej zdjęć »
Tegoroczne lato nie rozpieszczało pogodą, jesień nadeszła szybko, a deszczowe dni nie pozwalają na syntezę witaminy D w organizmie. W populacji europejskiej niedobór witaminy D jest już prawdziwą epidemią – dotyczy około 80% dzieci i 90% dorosłych!1.

Prowadzi to do poważnych konsekwencji zdrowotnych, gdyż odpowiada ona za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, kształtowanie się kości i zębów u dzieci oraz wpływa na układ krążenia.

Co prawda nasz organizm potrafi sam wyprodukować witaminę D pod wpływem promieni słonecznych, ale w naszym klimacie słonecznych dni w ciągu roku jest zbyt mało, aby pokryć zapotrzebowanie organizmu na ten związek. Dlatego szczególnie istotna jest suplementacja witaminy D jesienią i zimą, choć coraz częściej mówi się o tym, że na naszej szerokości geograficznej powinno się to robić przez cały rok. Zalecenie to dotyczy zrówno dorosłych, jak i dzieci.

Suplementowanie witaminy D z pożywieniem nie jest łatwe. Duża jej ilość znajdziemy w tranie, mleku, jajkach, żółtym serze, maśle czy tłustych rybach – takich jak łosoś czy śledź. Jednak zazwyczaj nie są to ulubione składniki diety naszych dzieci i nawet próbując „przemycić” wymienione składniki do codziennego jadłospisu, okazać się może, iż podaż witaminy D nie będzie wystarczająca. Szczególnie, że również te produkty nie zawierają jej zbyt wiele – na przykład dziecko powinno zjeść codziennie 10 jajek, by dostarczyć organizmowi odpowiednią dawkę tej witaminy. Jedno jajko zawiera 87 IU witaminy D, a zapotrzebowanie dzieci i młodzieży na ten związek, zależnie od masy ciała, to 600-1000 IU2. 

Należy jednak zachować umiar w suplementacji witaminy D, ponieważ tak jak w przypadku wszystkich witamin jej nadmiar nie jest wskazany i bezpieczny dla organizmu.

Witamina D jest niezbędna do właściwego funkcjonowania organizmu – przede wszystkim ma wpływ na układ odpornościowy oraz przyswajanie wapnia – składnika decydującego o prawidłowej gospodarce kości. Niedobór witaminy D może doprowadzić do poważnych wad postawy u dzieci i do rozwoju krzywicy. Dodatkowo witamina D oddziałuje pozytywnie na układ nerwowy, jak również na układ krążenia. 

Dlatego warto, by rodzicie sięgnęli po nowy suplement diety, przeznaczony specjalnie dla dzieci – Cerutin® Junior D-żelki. Są to pyszne żelki o smaku cytrynowym i pomarańczowym, przeznaczone dla dzieci powyżej 3. roku życia jako uzupełnienie diety w witaminę D. W jednym żelku znajduje się 5 µg tej witaminy, co stanowi około 100% referencyjnej wartości spożycia. Warto więc podawać dziecku po jednym żelku dziennie szczególnie w okresie jesienno-zimowo-wczesnowiosennym, kiedy za oknem brakuje slońca.

Cerutin® Junior D-żelki są dostępne w aptekach, w cenie około 13 zł za opakowanie zawierające 240 gramów żelków, czyli około 50 sztuk.



 
__________________
1. Kennel et al. Vitamin D Deficiency in Adults: When to Test and How to Treat. Mayo Clin Proc. 2010; 85(8): 752–758.
2. Paweł Płudowski, Elżbieta Karczmarewicz i in. Witamina D: Rekomendacje dawkowania w populacji osób zdrowych oraz w grupach ryzyka deficytów - wytyczne dla Europy Środkowej 2013 r.; STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA 2013 T. 10: 573-578







Redakcja CentrumPR informuje, że artykuły, fotografie i komentarze publikowane są przez użytkowników "Serwisów skupionych w Grupie Kafito". Publikowane materiały i wypowiedzi są ich własnością i ich prywatnymi opiniami. Redakcja CentrumPR nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Nadesłał:

Agencja PR
http://agencjapr.pl

Komentarze (0)


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami


Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »