CentrumPR.pl

Rozrywka i wypoczynek » Turystyka

Czemu Polacy są tak zmęczeni?

Zobacz więcej zdjęć »

Nadmiar codziennych obowiązków powoduje, że wielu z nas odczuwa znużenie i przemęczenie. Jak pokazują wyniki konkursu Dzień Wolny*, najczęściej obciążają nas praca, opieka nad dziećmi i piętrzące się problemy. Przyjrzyjmy im się bliżej.

To, że pracujemy coraz dłużej i więcej, stało się tajemnicą poliszynela. Któż z nas nie przeżył sytuacji, w której na miejsce zwolnionej osoby nie zatrudnia się nikogo nowego. A przecież zadania same się nie wykonają… Zatem: nadgodziny, weekend spędzony nad laptopem, a nawet praca w środkach komunikacji miejskiej czy w czasie choroby – to dziś nie wyznaczniki pracoholizmu, ale coraz częściej smutne standardy.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Odpowiedzi uczestników konkursu Dzień Wolny pokazują, że to właśnie życie zawodowe odbiera nam najwięcej energii. Nagrodę, czyli odpoczynek w slow roadowym stylu, zgłaszający się najczęściej dedykowali tym, którym obowiązki nie pozwalają zrelaksować się nawet na moment. Praca na dwa etaty, mijanie się w biegu, brak czasu dla bliskich i przyjaciół, brak urlopu, rozwijanie własnego biznesu, stres – te czynniki wymieniane były jako główni sprawcy zmęczenia.

Małe dzieci – mały kłopot, duże dzieci…

Na wysiłek włożony w wychowanie i codzienną opiekę nad dziećmi wciąż zwraca się zbyt małą uwagę. Tymczasem mężowie zgłaszający swoje żony do konkursu podkreślali, że to ich partnerkom należy się dzień wolny. Czemu? Bo to właśnie one zwykle nie mają wolnego (na urlop jadą przecież z całą rodziną), najczęściej łączą opiekę nad pociechami i domem z intensywną pracą zawodową. Nawet przy sporej pomocy najbliższych to zwykle na kobiety spada słodki ciężar pilnowania najmłodszych.

Z życiem rodzinnym nieodłącznie wiąże się prowadzenie domu, które niestety nie zawsze udaje się rozłożyć po równo pomiędzy partnerów. I tak panowie piszą, że to właśnie kobiety do późnego wieczora gotują dla małych sportowców, przygotowują przetwory na zimę, prasują… Krótko mówiąc, większość doby poświęcają innym.

Zawsze online, nigdy offline

To zjawisko, często bezpośrednio powiązane z pracą, dopada nas nieuchronnie. Telefon towarzyszy nam przez cały czas, a wraz z nim maile, powiadomienia z mediów społecznościowych i natłok informacji. Coraz trudniej żyć slow – zwracają uwagę uczestnicy konkursu. Ich bliscy praktycznie nigdy nie mogą pozwolić sobie na to, by być poza zasięgiem sieci i nie móc naładować laptopa. Okazuje się zatem, że to, co miało nam ułatwić życie i pozwolić na kontakt z rodziną i przyjaciółmi, często nas od nich odciąga i wywołuje frustrację, a co za tym idzie – zmęczenie.

Nie ma sytuacji bez wyjścia

W odpowiedziach przesłanych na konkursową skrzynkę e-mailową pojawiły się także opisy sytuacji z pozoru bez wyjścia – choroby własne i dzieci, które powodują zmęczenie całej rodziny. Wiele osób uznało, że nawet w takich okolicznościach Dzień Wolny z Mazdą może dać ogromny zastrzyk energii i pozwolić odzyskać siły. Czasem taki chwilowy reset, z dala od obowiązków i codziennej rutyny może okazać się zbawienny.

^*Slow roadowy konkurs Dzień Wolny z Mazdą polegał na zgłoszeniu bliskiej osoby i uzasadnieniu, dlaczego to właśnie ona potrzebuje odpoczynku. Do wygrania było 5 wyjazdów dla 2 osób. Zwycięzcy pojechali na całodzienny reset najnowszymi modelami Mazdy, mieli okazję spróbować regionalnej kuchni w zacisznych miejscach na uboczu drogi i posmakować życia w stylu slow.