CentrumPR.pl

Rozrywka » Sport

Jak znaleźć dobre buty treningowe

Zobacz więcej zdjęć »

Wśród wielu typów obuwia, produkowanych przez wiodące w branży sportowej marki, trudno jest czasem wybrać buty treningowe, które najlepiej będą się sprawdzały podczas codziennego biegania. Czasami rady sprzedawcy to nie wszystko, warto więc pamiętać o kilku kwestiach, podczas wyboru.

Z jednej strony porady sprzedawcy w sklepie z obuwiem są niezwykle cenne, ponieważ zazwyczaj mamy do czynienia z człowiekiem, który jest świetnie przeszkolonym znawcą, a nierzadko także zapalonym biegaczem. Jednak każda, najbardziej nawet fachowa opinia, zawsze jest w dużej mierze subiektywna. Pytając o najlepsze damskie lub męskie buty treningowe do biegania, możemy w odpowiedzi usłyszeć o modelach, o których mówi się, że są świetne lub o takich, w których biega się dobrze samemu mówiącemu. Dlatego ostateczną instancją rozstrzygającą powinniśmy być my sami.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Aby móc w sposób świadomy decydować o wyborze konkretnego modelu, trzeba wziąć pod uwagę kilka ważnych czynników: przede wszystkim dobrze jest znać biomechanikę swojej stopy, czyli wiedzieć, że jesteśmy supinatorami, nadmiernymi pronatorami lub posiadamy stopę neutralną. Ta wiedza pozwoli wybrać obuwie ze specyficznym systemem amortyzująco-stabilizującym, które zmniejszy ryzyko kontuzji, a także poprawi komfort biegania. Po drugie, bardzo istotna jest nasza waga. Im większa, tym większej amortyzacji potrzebujemy, gdyż w czasie kontaktu stopy z podłożem musi ona znosić w wyniku działających sił niemal trzykrotnie większy ciężar. Dlatego producenci tworzą damskie i męskie buty treningowe z amortyzacją dostosowaną do kolejnych stopni wagowych. Na końcu należy zastanowić się, po jakiej nawierzchni zamierzamy biegać oraz jakie dystanse pokonywać. Większość modeli obuwia są to właśnie buty treningowe, przeznaczone do codziennych przebieżek, joggingów i wyrabiania kilometrów, ale ich funkcjonalność uzależniona jest między innymi od rodzaju nawierzchni (asfalt lub teren). Dla tych, którzy planują biegać długodystansowo, poleca się ponadto wybór butów z większą niż wymagana ilością amortyzacji, by utrzymać komfort biegu.

W sklepie dobiegania.pl znajdziemy duży wybór damskiego i męskiego obuwia do biegania, ale to kupujący musi je poczuć na nodze i wypróbować w biegu, by móc później weryfikować swoje wybory doświadczeniem.