Zdrowie » Ciało
Mini tarta z granoli
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Czas przygotowania: 30 minut
Ilość porcji: 8
Składniki:
- granola 500 g
- miód 3-5 łyżek
- płynny (lekko podgrzany) olej kokosowy 5 łyżek
- jogurt typu greckiego OSM Piątnica 0% tłuszczu
- ulubione owoce: porzeczki, maliny, borówki
Sposób przygotowania:
1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Granolę rozbij na mniejsze kawałki i wymieszaj z miodem oraz 4 łyżkami oleju kokosowego. Pozostałym olejem wysmaruj formy do tartaletek i wyłóż je masą.
2. Piecz przez 12-15 minut. Pozostaw do ostygnięcia.
3. Podawaj z łyżką jogurtu Piątnica i dodatkiem ulubionych owoców.
Smacznego!
Nadesłał:
Anna1
|

Freestyle, energia i spotkanie z gwiazdą TikToka! EdzioRap w G City Targówek już wkrótce!
Jak opodatkowanie nowych, niesprzedanych mieszkań wpłynęłoby na ceny
Sprytne patenty na małą łazienkę – praktyczny poradnik
O wartości prostych rzeczy. Krakowski Salon Poezji w Łodzi dodaje otuchy Staffem
Z FABRYKI SCHEIBLERA DO PRZĘDZALNI RAMISCHA. ŚWIĄTECZNE TARGI ŁÓDZKIE SZTUKI PO RAZ PIERWSZY W OFFI
Komentarze (0)