CentrumPR.pl

Zdrowie » Uroda

Pielęgnacja skóry w ciąży

Zobacz więcej zdjęć »

Wiele kobiet oczekujących dziecka martwi się tym, jak będzie po porodzie wyglądała ich skóra, która w przez dziewięć miesięcy podlega znaczącym zmianom. Zależy w dużej mierze od tego, jak kobieta będzie o nią dbała od samego początku ciąży.

9-miesięczny okres oczekiwania na dziecko to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Bardzo wiele się wówczas w jej życiu zmienia - od wyglądu, przez tryb życia, po priorytety. Będąc w ciąży kobieta przywiązuje też ogromną wagę do szczególnej dbałości o swój organizm. Wiele kobiet oczekujących dziecka martwi się tym, jak będzie wyglądała ich skóra, która w przez dziewięć miesięcy podlega znaczącym zmianom. To, jak będzie wyglądała skóra po porodzie, zależy w dużej mierze od tego, jak kobieta będzie o nią dbała od samego początku ciąży.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Najbardziej dotkliwą zmianą widoczną na skórze kobiet w okresie ciąży są rozstępy - charakterystyczne linie pojawiające się na brzuchu, piersiach, pośladkach, plecach i ramionach. Szacuje się, że aż 90% kobiet w ciąży ma predyspozycje do ich powstawania. Nie stanowią one żadnego zagrożenia dla zdrowia, są jednak szpecącym i niepożądanym śladem na skórze, wpływającym na jej wygląd, a także na samopoczucie kobiety.

Skąd się biorą rozstępy? Skóra dopasowuje się do ciągłego ruchu ciała poprzez rozszerzanie i kurczenie się. W czasie ciąży jednak proces jej rozciągania się postępuje bardzo szybko. Wówczas następuje zerwanie sieci włókien kolagenowych znajdujących się w skórze właściwej. Tworzące się wówczas blizny nazywane są właśnie rozstępami. Na ich powstawanie mają także wpływ zaburzenia hormonalne. Hormony, zatrzymując wodę w skórze, jednocześnie rozluźniają więzy włókien kolagenowych, co ułatwia tkance skórnej rozciągnięcie się i powstawanie rozstępów.

Rozstępy zwykle zaczynają być widoczne w 3 trymestrze ciąży, jednakże część kobiet dostrzega je, kiedy brzuch zaczyna się zaokrąglać. Na początku mają blady kolor, mogą być swędzące, a skóra wokół wygląda na zwiotczałą i cienką. Z czasem zaczynają się powiększać, stają się ciemniejsze i bardziej wyraźne. Kiedy skóra przestaje być napięta, powstałe blizny stają się jaśniejsze i mniej widoczne. Mogą także przybierać nieregularne kształty na całej długości.

Najlepszą i najmniej inwazyjną metodą zapobiegania rozstępom jest profilaktyka - właściwa pielęgnacja i zapewnienie skórze maksymalnej elastyczności. Włókna kolagenu i elastyny pozwalają utrzymać właściwe napięcie szybko rozciągającej się w czasie ciąży skóry. Im są mocniejsze, tym trudniej je przerwać i zostawić bliznę w postaci rozstępu. Dlatego w tym czasie szczególnie należy zadbać o dobre nawilżenie i odżywienie skóry.
Ważnym elementem profilaktyki jest odpowiednio zbilansowana dieta. Dla kobiet w ciąży wskazane jest spożywanie pokarmów bogatych w witaminę E i C, cynk oraz krzem, które pomagają w tworzeniu kolagenu. Witaminy B2 i B3 pomagają utrzymać skórę w dobrej kondycji. Wzmocnieniu i odbudowie skóry sprzyja także picie odpowiedniej ilości wody (minimum 2 litry dziennie).

W zapobieganiu rozstępom pomaga także regularna aktywność fizyczna. Ćwiczenia nie tylko zapobiegają nadmiernemu przyrostowi wagi, ale także poprawiają krążenie, dzięki czemu skóra jest bardziej elastyczna i mniej podatna na rozciąganie. Polecane przez specjalistów formy aktywności dla kobiet w ciąży to pływanie, spacery, jazda na rowerze, joga.

Dla zachowaniu pięknego i zdrowego wyglądu skóry w czasie ciąży wskazana jest regularna pielęgnacja odpowiednimi kosmetykami, które nawilżają i wzmacniają elastyczność skóry. Specjalistyczny olejek do pielęgnacji skóry Bio-Oil to produkt, który nie tylko zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów w czasie ciąży, ale także poprawia wygląd skóry, na której już się one pojawiły. Należy pamiętać, że rozstępy są trwałym uszkodzeniem skóry. Celem stosowania olejku Bio-Oil nie jest ich usunięcie, ale poprawa ich wyglądu. Kobiety, które urodziły przez cesarskie cięcie mogą stosować Bio-Oil nie tylko na rozstępy, ale także na pozostałe po operacji blizny.

Bio-Oil należy wmasowywać okrężnymi ruchami w miejscu istniejących już rozstępów czy blizn, dwa razy dziennie przez minimum 3 miesiące. Podczas ciąży, od rozpoczęcia drugiego trymestru, powinno się stosować produkt na miejsca podatne na powstawanie rozstępów takie jak brzuch, piersi, dolna część pleców, biodra, pośladki i uda. Receptura olejku Bio-Oil to połączenie wyciągów roślinnych i witamin oraz przełomowego składnika PurCellin Oil TM , który sprawia, że konsystencja produktu jest lekka i nietłusta. Zapewnia też dobre rozprowadzanie i wchłanianie się olejku w skórę oraz lepszą absorpcję składników odżywczych.
Od wprowadzenia na światowe rynki w 2002 r., Bio Oil zdobył 183 nagrody w kategorii produktów do pielęgnacji skóry. W 17 krajach (w tym w Polsce) zajmuje 1 miejsce w sprzedaży produktów poprawiających wygląd blizn i rozstępów.

bio-oil.com