Kultura » Kultura
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski | Empik Silesia
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Najnowsza książka Przemysława „Vegenerata” Ignaszewskiego „Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka” (Burda Publishing) zabiera czytelników w aktywny bieg przez wertepy i zdrową kuchnię. Autor podpowiada, jak odżywiać się podczas morderczego wysiłku. Czytelnicy znajdą w książce opowieści o znanych biegach długodystansowych, anegdoty z życia uczestnika maratonów oraz przepisy na przekąski poprzedzające wysiłek, dodające energii w trakcie biegu, a także pozwalające się zregenerować.
Nadesłał:
jagoda.stula@empik.com
|

Nowy najemca w OFF Piotrkowska Center. Feyeva Art stawia na rozwój działalności kreatywnej
Co to był za rok dla Dreame! Będzie jeszcze ciekawiej!
AkzoNobel „rozpościera skrzydła” dzięki inwestycji w powłoki lotnicze w USA
4 zasady, o których warto pamiętać, wybierając izolację do instalacji zewnętrznych
Tort makowo – piernikowy
Komentarze (0)