Kultura » Kultura
PRZEMYSŁAW "VEGENERAT" IGNASZEWSKI - SPOTKANIE AUTORSKIE
 |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Przemysław Ignaszewski to blisko czterdziestoletni mężczyzna, który przed kilku laty był mało aktywnym, zmagającym się z nadwagą żołnierzem. Postanowił zmienić swoje życie i zaczął biegać, a wkrótce sport ten przerodził się w wielką pasję. Nowy tryb życia sprawił, że autor zainteresował się kuchnią roślinną, która na dobre zagościła w jego menu. Na swoim blogu: vegenerat-biegowy.pl dzieli się z Czytelnikami doświadczeniami w bieganiu i gotowaniu. Jego porady można znaleźć także w książkach. W wydanej obecnie drugiej pt. „Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka” (Burda Publishing Polska) serwuje kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokazuje, jak ważnym elementem każdej aktywności jest posiłek, podpowiada, co można jeść nie tylko przed biegiem, ale także podczas niego i bezpośrednio po nim.
Nadesłał:
iwona.kazmierczak@empik.com
|
illu z kolekcją Messaggio by Dorota Koziara na wystawie „Człowiek. Emocje. Przestrzeń. Obiekt.” 
Nowy kabel audio-wideo oraz sieciowy w ofercie Montis 
Lena Lighting i illu partnerami Spotkania Architektów SARP U40 w Poznaniu 
Startuje kampania społeczna „Mój Słoń”. Zachęca do rozmowy o tym, co trudne 
„Ozempic face” i „heroin chic”, czyli co robią z organizmem leki GLP-1 oraz niebezpieczny powrót mod
Komentarze (0)