Zdrowie » Ciało
Puszysta pobudka
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Składniki:
· 2 łyżeczki Inka Magne
· 100 ml wrzątku
· pół szklanki jogurtu naturalnego
· 150 ml mleka orzechowego
· 1 łyżka miodu
· 1 dojrzały banan
· 1 dojrzała brzoskwinia
· 1 łyżka płatków owsianych
Przygotowanie:
2 łyżeczki Inki z magnezem zalej wrzątkiem i odstaw do ostudzenia. Płatki owsiane zalej mlekiem orzechowym i odstaw na 10 minut. Do misy blendera wrzuć pokrojonego banana i pokrojoną, obraną brzoskwinię. Dodaj miód oraz jogurt naturalny. Na koniec wlej ostudzoną INKĘ oraz mleko z płatkami owsianymi. Całość zblenduj na delikatną piankę. Przelej do szklanek i ciesz się pełnowartościowym śniadaniem.
Nadesłał:
info@synertime.pl
|

Ciemna tafla szkła zamiast zwykłej bramy. Poznaj MakroPro ALU 2.0 Prestige Line
Transformacja energetyczna jako impuls dla rozwoju branży farb i klejów
Samolot, symulatory lotu i nowe sklepy. Jesienne nowości w warszawskiej Reducie
Kolor ma znaczenie. LANI i Kartell • LAUFEN w duecie skrojonym na miarę
Implantologia stomatologiczna - na czym polega i o czym trzeba wiedzieć?
Komentarze (0)