Zdrowie » Ciało
Puszysta pobudka
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Składniki:
· 2 łyżeczki Inka Magne
· 100 ml wrzątku
· pół szklanki jogurtu naturalnego
· 150 ml mleka orzechowego
· 1 łyżka miodu
· 1 dojrzały banan
· 1 dojrzała brzoskwinia
· 1 łyżka płatków owsianych
Przygotowanie:
2 łyżeczki Inki z magnezem zalej wrzątkiem i odstaw do ostudzenia. Płatki owsiane zalej mlekiem orzechowym i odstaw na 10 minut. Do misy blendera wrzuć pokrojonego banana i pokrojoną, obraną brzoskwinię. Dodaj miód oraz jogurt naturalny. Na koniec wlej ostudzoną INKĘ oraz mleko z płatkami owsianymi. Całość zblenduj na delikatną piankę. Przelej do szklanek i ciesz się pełnowartościowym śniadaniem.
Nadesłał:
info@synertime.pl
|

Hiszpańska rewolta jak hipisowski bunt. „Luisa Fernanda” premierowo w Teatrze Muzycznym w Łodzi
Nowe Batorego 2 – Budlex rozpoczyna sprzedaż nowej inwestycji w Toruniu
Jaki kocioł gazowy wybrać do domu? TERMET APLA - postaw na prostotę, oszczędność i wygodę
Czy zmiany w PIT-11 wpłyną na przekazywanie 1,5% podatku?
Komentarze (0)