CentrumPR.pl

Zdrowie » Ciało

Zadbaj o swoją skórę latem

Zobacz więcej zdjęć »

Latem nasza skóra jest narażona na szkodliwe bodźce. Łatwo ją przesuszyć, spalić słońcem i pokryć zmarszczkami. Potrzebuje zatem specjalnej pielęgnacji oraz zdecydowanie większej dbałości. Jak zatem dbać o skórę latem, by była nie tylko piękna, ale przede wszystkim zdrowa?

Najważniejszym elementem letniej pielęgnacji skóry jest ochrona przed szkodliwym promieniowaniem UV. Promienie słoneczne mogą bowiem prowadzić m.in. do podrażnienia, łuszczenia, a nawet do raka skóry. Istotne zatem jest stosowanie preparatów z filtrem w momencie przebywania na słońcu. Kremy powinniśmy nakładać zawsze przed wyjściem z domu, skupiając się przede wszystkim na okolicach twarzy i szyi (w przypadku Pań również i dekoltu), ponieważ są to miejsca najbardziej wrażliwe na działanie promieni słonecznych.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Przysmak na każdą porę
• Ostatni dzwonek na uzupełnienie domowej spiżarni
• Klasyka na co dzień
• Sposób na skandynawskie wnętrze

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Odpowiednio nawilżaj skórę

Razem ze wzrostem temperatury i wzmożonym poceniem naszego organizmu, rośnie również zapotrzebowanie na płyny. W okresie letnim powinno się wypijać przynajmniej 1,5 litra wody dziennie, co powoduje nawilżenie skóry od środka. Spożywanie dużej ilości płynów to jeden z ważniejszych aspektów pielęgnacji ciała. Woda to niezbędny element naszego organizmu, dlatego regularnie powinniśmy uzupełniać jej zawartość, aby nie doprowadzić do odwodnienia.

Środki używane do pielęgnacji skóry powinny mieć w swoim składzie jak najmniej tłuszczu. Oleiste kosmetyki nie tylko spotęgują efekt świecenia się skóry, ale też "zakleją" ujścia gruczołów łojowych i nasilą przetłuszczanie. Lepiej zaopatrzyć się w kosmetyki nawilżająco - matujące o lekkiej konsystencji.

Ciesz się opalenizną jak najdłużej

Chcąc zatrzymać na dłużej opaleniznę, dobrze jest używać balsamu po opalaniu przedłużającego i utrwalającego opaleniznę lub pić sok z marchwi. Ten drugi ma w swoim składzie beta-karoten, który naturalnie barwi skórę. Jeśli jednak nie lubisz marchwiowego napoju, możesz sięgnąć po suplement diety z beta-karotenem.

Gdzie szukać odpowiednich kosmetyków?

Jeżeli preferujemy zakupy przez Internet, szeroki wybór markowych kosmetyków można znaleźć np. w sklepie ciao.pl. Klient ma wówczas możliwość skorzystania z płatności odroczonej FerBuy, która pozwala zamówić produkt (a nawet kilka) i zapłacić za niego w ciągu 14 dni bez żadnych dodatkowych kosztów. To także idealne rozwiązanie dla niespodziewanych wydatków.