Gospodarka » Żywność
Żurawina – owoc o wielkiej mocy
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Małe, czerwone owoce o kwaśnym smaku – żurawina to nie tylko smaczny dodatek do potraw, ale i prawdziwa bomba zdrowotna. Jakie korzyści przynosi jej spożywanie i dlaczego stała się ulubieńcem dietetyków?
Przeczytaj również
- Chcesz opublikować swój komunikat? Wykorzystaj potencjał PR i SEO – opublikuj na CentrumPR!
- Jak zabezpieczyć mieszkanie na wynajem? Najem okazjonalny w praktyce właściciela
- Jak zainwestować 20 000? Spojrzenie prywatnego inwestora na współczesne możliwości finansowe
- Na czym polega skup mieszkań we Wrocławiu i komu się opłaca?
Naturalny antybiotyk dla układu moczowego
Żurawina słynie ze swojego dobroczynnego wpływu na układ moczowy. Substancje w niej zawarte ograniczają przyleganie bakterii do ścian dróg moczowych, co zmniejsza ryzyko infekcji. Dzięki witaminie C owoce te pomagają utrzymać kwaśne środowisko, w którym bakterie nie mogą się rozwijać.
Żurawina jako antyoksydant
Owoce żurawiny są bogate w antocyjany i flawonoidy, które zwalczają wolne rodniki. Regularne spożywanie żurawiny wspiera ochronę organizmu przed stresem oksydacyjnym, a także opóźnia procesy starzenia.
Żurawina to mały owoc o wielkich możliwościach – od wsparcia układu moczowego po walkę z wolnymi rodnikami. Czy stosujesz ją w swojej diecie?
Źródło fotografii: pexels.com
Licencja: https://www.pexels.com/photo-license/
Nadesłał:
redakcja
|

Nowy rok z nową łazienką? To postanowienie noworoczne da się zrealizować
Piotr Aftewicz wzmacnia zespół zarządczy Walter Herz
Jakie nastroje dominują na rynku mieszkaniowym w początkach 2026
Mocniejszy, zdrowszy i bardziej inteligentny: MOVA przedstawia ewolucję swojego hitu – airfryer Aero
Future Builders - wywiad z Oliwią Dec-Wolszczak
Komentarze (0)