Zgodnie z wytycznymi WHO osoby dorosłe powinny angażować się w aktywność fizyczną w zakresie od 150 do 300 minut tygodniowo. Niemniej jednak, w okresie chłodnych, zimowych miesięcy regularny wysiłek fizyczny staje się dla wielu osób nie lada wyzwaniem.
Dzień Serka Wiejskiego to święto, które ma dość nietypowe korzenie. Jego geneza wiąże się bowiem z humorystycznym wpisem jednego z twórców serwisu Nonsensopedia, który w 2012 roku uzupełnił kalendarz świąt nietypowych, oznaczając datę 30 grudnia jako Dzień Serka Wiejskiego.
Zbliża się koniec roku, a wraz z nim okres, w którym wiele osób stawia przed sobą cele i postanowienia. Dotyczą one różnych sfer, jednak wyjątkowo często wiążą się z naszym zdrowiem i prowadzącymi do jego poprawy zmianami w trybie życia.
Blizny są powszechnym problemem skórnym, który będąc defektem wizualnym może wpływać na poczucie pewności siebie, ale często także wiązać się z fizycznym dyskomfortem.
Piątnica prezentuje nową odsłonę znanych i lubianych serków na kanapki. Teraz dostępne są one jako serki śmietankowe Twój Smak w plastrach.
Czy zęby lubią zimę? To pytanie może wydawać się dziwne, ale ma sens. Zima to pora roku, która niesie ze sobą wiele wyzwań dla naszego zdrowia, w tym także dla naszych zębów. Niskie temperatury, suche powietrze,
Supersamochody, naładowana kusza i nocna wycieczka do bazy NATO - To nie film akcji, a praca szofera na telefon!
Grudzień w Atrium Plejada Stwórz z nami magiczne święta!
Każdy z nas, niezależnie od wieku, przeżywa chwile pełne intensywnych...
Emocje to nieodłączna część naszego życia, choć czasem wydają się...
Interakcje z innymi są nieodłączną częścią naszego życia....
Krakowska firma DO-AN, znana m.in. ze sprzedaży oraz wynajmu bagażników...
Po raz kolejny polscy uczniowie pokazali, że wiedza, jaką posiadają jest...