Zdrowie » Ciało

Noworoczne postanowienia, czyli jak skutecznie schudnąć

2015-01-18

Wraz z początkiem nowego roku wielu z nas podjęło decyzję, by zmienić coś w swoim życiu. Najpopularniejsze postanowienia to bez wątpienia: rzucę palenie, zacznę oszczędzać i – co oczywiste – schudnę.

więcej »

Leczą laserem kobiece dolegliwości

2015-01-12

Upływ czasu, trudne porody, przebyta menopauza czy wreszcie - nieatrakcyjna budowa anatomiczna. To wszystko może prowadzić do zmian w funkcjonowaniu ciała kobiety i wynikającego z tego niezadowolenia ze swojego wyglądu.

więcej »

Uboczne skutki działania spiruliny

2015-01-12

Uboczne skutki działania spiruliny Duża popularność składników branych z natury, takich jak alga spirulina, bierze się przede wszystkim z bezpieczeństwa jej stosowania, naturalnej formy bez dodatkowych substancji chemicznych oraz delikatnego wpływu na organizm.

więcej »

3 naturalne produkty dla Twojego zdrowia

2015-01-04

Trend zdrowego odżywiania z roku na rok przybiera na popularności, jednak często jest tylko moda, która szybko przemija. Kupujemy produkty bio, light, bez glutenu, płacimy duże pieniądze za coś, co ma nam dać zdrowie.

więcej »

Dawkowanie kreatyny

2015-01-02

Dawkowanie kreatyny Kreatyna jest najczęściej stosowanym środkiem przez sportowców. Jednak w środowisku specjalistów budzi mieszane uczucia. Jedni wierzą w jej cudowne oddziaływanie na organizm i budowanie masy mięśniowej, podczas gdy inni całkowicie obalają te twierdzenia.

więcej »

Podstawowe błędy żywieniowe

2014-12-29

Podstawowe błędy żywieniowe Popełniamy je wszyscy, dokładnie i bez wyjątku. Zwykle najgorszym przeciwnikiem naszej dobrej diety i racjonalnego odżywiania jest czas poświęcany na przygotowywanie posiłków. Są jednak i inne, złe demotywatory, przez które zamiast wyglądać dobrze, wciąż przybieramy na wadze.

więcej »

Nie patyczkuj się, czyli jak prawidłowo dbać o higienę uszu…

2014-12-19

Ucho to narząd słuchu, który odpowiada nie tylko za odbiór fal dźwiękowych i przekształcenie ich w drgania, a następnie w impulsy nerwowe, ale też za zmysł równowagi. Słuch, obok wzroku, jest podstawowym zmysłem umożliwiającym komunikację z otoczeniem.

więcej »

Niezbędna dieta

2014-12-19

Niezbędna dieta Uprawiając sporty siłowe należy zadbać nie tylko o regularny trening, ale ponadto bardzo ważnym czynnikiem jest również odpowiednia dieta.

więcej »

Porady dla imprezowiczek: alkohol a zdrowie intymne!

2014-12-17

Porady dla imprezowiczek: alkohol a zdrowie intymne! Karnawał zbliża się wielkimi krokami. To czas, który wyjątkowo sprzyja swobodzie i poluzowaniu napiętych, stosowanych na co dzień zasad. Czy szalone imprezy przy dźwiękach dobrej muzyki, smacznych przekąskach i wybornych drinkach mogą zaszkodzić zdrowiu intymnemu kobiety?

więcej »

Podaruj bliskiej osobie jej pierwszy maraton

2014-12-12

Podaruj bliskiej osobie jej pierwszy maraton Jeśli masz obok siebie prawdziwego miłośnika sportu, który wciąż poszukuje nowych wyzwań, pomóż mu osiągnąć jego cele. Ekskluzywne akcesoria dla biegaczy mogą okazać się strzałem w dziesiątkę i sprawić bliskiej osobie wiele radości na Święta.

więcej »
« poprzednie 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | następne »
Liczba pozycji: 3638
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »