Zaczęła się wiosna – czas, by zadbać o sylwetkę. Po miesiącach lockdownu wiele osób narzeka na zbyt krągłe kształty i zastanawia, jak się pozbyć zbędnych kilogramów. W osiągnięciu celu może pomóc plan treningowy i regularne spotkania ze specjalistą ds. żywienia i trenerem personalnym.
W środę 28 kwietnia o godz. 20.00 Krzysztof Ignaczak - siatkarz, były reprezentant kadry narodowej i zdobywca złotego medalu podczas Mistrzostw Świata w 2014 roku powie, jak osiągnąć wewnętrzny spokój w świecie, który stawia coraz większe wymagania.
Dieta dla zdrowia i dla planety - z poradami dietetyczki klinicznej dr Hanny Stolińskiej
24 kwietnia to Europejski Dzień Śniadania, który obchodzony jest pod hasłem "Znajdź czas na śniadanie". W tym roku przypada on w weekend, tym bardziej warto uczcić ten dzień niespiesznym posiłkiem w gronie bliskich. Pełnowartościowe śniadanie to bowiem podstawa zdrowia i energii na cały dzień.
Tylko raz - w niedzielę 25 kwietnia o godz. 20.00 najpopularniejszy trener osobisty Daniel QCZAJ za darmo powie, jak dbać o swoje ciało i zmotywuje, by osiągnąć wymarzoną formę.
Czekolady gorzkie od zawsze były symbolem kulinarnego wyrafinowania i bogatego smaku. Doskonałe dla fanów wytrawnych, szlachetnych kompozycji, zachwycają wyjątkowym, intensywnym aromatem i oryginalnymi nutami smakowymi.
Wiosenna edycja targów Ekocuda to obowiązkowe wydarzenie dla miłośników kosmetyków naturalnych już od ponad 4 lat.
Aż 3,5 tys. przelewów charytatywnych na łączną kwotę 200 tys. zł...
Bank Gospodarstwa Krajowego udzieli gwarancji na kredyty banku Credit...
Bezpłatny webinar dla polskich inwestorów
SPA stało się jednym z najpopularniejszych wyborów dla osób szukających...
Zimowe wędrówki w Karkonoszach to wspaniała przygoda, ale bezpieczeństwo...