Zdrowie - Ciało - Centrum PRasowe

Kategorie

Zdrowie » Ciało

Nie uwierzysz co może cisza

Żyjemy w dobie stałego narażenia na hałas. Przez cały dzień otaczają nas rozmaite dźwięki, od tych przyjemnych dla ucha po bardzo irytujące.

To nie byle kolory!

Kolor to element estetyczny, a także subiektywne wrażenie zmysłowe, wywołane w mózgu przez promieniowanie elektromagnetyczne z zakresu światła widzialnego. Właśnie ta cecha kolorów stanowi podstawę koloroterapii, znanej również jako chromoterapia.

Aktywator mózgu i ciała

Aktywność fizyczna to temat, o którym powiedziano już naprawdę wiele, ale jej korzyści wciąż nie przestają zaskakiwać. Ruch nie tylko aktywizuje serce i płuca, ale również poprawia funkcjonowanie mózgu i wspomaga układ immunologiczny.

Przytul się na zdrowie

Po dniu pełnym wyzwań i zmagań życiowych, odkładamy na chwilę codzienne zmartwienia. Gdy ktoś delikatnie otula nasze ciało, poczucie spokoju powraca. Dotyk drugiej osoby staje się naszym schronieniem przed stresem, otulający nasze dusze i ciała.

Jaki poradzić sobie w trakcie upałów?

Upały mogą być uciążliwe i niebezpieczne, zwłaszcza gdy temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza. Aby przetrwać gorące dni w dobrym zdrowiu i samopoczuciu, warto zastosować kilka sprawdzonych metod. W tym artykule dowiesz się, jak efektywnie radzić sobie z upałami oraz czego unikać!

Przeczytaj to, jeśli źle sypiasz...

Jak poprawić jakość snu? Przedstawiamy praktyczne porady!

Sezonowe produkty dla Twojego zdrowia

Odkryj siłę natury!

11 rzeczy na temat menopauzy, które dobrze byłoby usłyszeć od matki

Otwarte rozmowy na temat menopauzy mogą przyczynić się do zmniejszenia stygmatyzacji tego tematu. Im więcej wiemy i mówimy o menopauzie, tym bardziej normalne i mniej wstydliwe staje się to doświadczenie. Dostać od mamy wiedzę na temat dojrzałości i menopauzy to cenny dar. Co dobrze byłoby usłyszeć?

Fundament zdrowia i urody

Sen jest fundamentalnym elementem zdrowego stylu życia, mającym istotne znaczenie dla zachowania zarówno zdrowia, jak i urody. Odpowiednia ilość snu wspiera procesy regeneracyjne organizmu, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów ciała.

Wartościowy sen

Klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia

« poprzednie 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | następne »

Liczba pozycji: 3662

Opublikuj własny artykuł

Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

Jak wspierać dziecko w trudnych emocjach?

Każdy z nas, niezależnie od wieku, przeżywa chwile pełne intensywnych...
Podejście do emocji może zmienić trudne chwile w cenne lekcje

Emocje to nieodłączna część naszego życia, choć czasem wydają się...
Jak budować silne relacje z innymi?

Interakcje z innymi są nieodłączną częścią naszego życia....
DO-AN zostaje autoryzowanym serwisem alkomatów Promiler

Krakowska firma DO-AN, znana m.in. ze sprzedaży oraz wynajmu bagażników...
Rekordowe wyniki na arenie międzynarodowej – w czym polska młodzież jest najlepsza?

Po raz kolejny polscy uczniowie pokazali, że wiedza, jaką posiadają jest...

dodaj artykuł »