Kobieta, zdrowie, uroda » Uroda

Dieta a cellulit

Dieta a cellulit
Zobacz więcej zdjęć »
Chcąc poprawić wygląd naszego ciała i pozbyć się cellulitu sięgamy po kosmetyki lub ćwiczymy. Warto pamiętać, że w walce z pomarańczową skórką pomóc nam może odpowiednia dieta.

Dieta, która poprawi wygląd naszej skóry musi być bogata w kwasy omega-3 i omega-6. Do ich właściwości należy bowiem poprawianie metabolizmu, a w szczególności przyspieszanie spalania tkanki tłuszczowej. Te cenne kwasy nie tylko korzystnie wpływają na redukcję tłuszczu, zapobiegają też jego odkładaniu.

W skład antycellulitowej diety powinny wejść ryby takie jak pstrąg lub makrela, olej rzepakowy lub lniany, oliwa z oliwek. Jako przekąski znakomite będą pestki dyni, słonecznika, sezam, orzechy.



Redakcja CentrumPR informuje, że artykuły, fotografie i komentarze publikowane są przez użytkowników "Serwisów skupionych w Grupie Kafito". Publikowane materiały i wypowiedzi są ich własnością i ich prywatnymi opiniami. Redakcja CentrumPR nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Nadesłał:

pey

Komentarze (0)


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami


Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »