Postrach wszystkich mężczyzn, czyli czym jest PMS?

Zdrowie » Ciało

Postrach wszystkich mężczyzn, czyli czym jest PMS?

2015-04-28

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (ang. premenstrual syndrome) jest uciążliwy nie tylko dla kobiet. Zmiany w zachowaniu kobiet mogą udzielić się nie tylko im. Czym jest PMS, co jest jego powodem i jakie są objawy.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

Dentysta dla dzieci – leczenie próchnicy

Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Zmiany nastroju w trakcie i przed okresem są efektem działania hormonów, czyli estrogenu i progesteronu. W zależności od cyklu jajeczkowania, hormony powodują wiele zmian nie tylko w zachowaniu kobiety, ale także mają wpływ na to jak wygląda.

Przyczyny PMS-u

Istnieje wiele teorii, które mówią o przyczynach tego uciążliwego zjawiska. Jedną z nich jest nieprawidłowa reakcja organizmu na wydzielane hormony przed miesiączką. Takie działanie ma wpływ na funkcjonowanie układu serotoninergicznego w mózgu, który odpowiedzialny jest między innymi za regulacje nastroju.

Jakie są objawy zespołu przedmiesiączkowego

Źródłem zespołu napięcia przedmiesiączkowego są zaburzenia hormonów. Różnice między poziomem estrogenu i niedobór progesteronu oddziałuje na organizm kobiety w znaczący sposób. Objawami są:

• rozdrażnienie i huśtawka nastrojów,

• zmęczenie i uczucie ciężkości,

• bolesność piersi i bóle głowy,

• złe samopoczucie,

• napady głodu,

• zaparcia i wzdęcia.

Jak zwalczać uciążliwe dolegliwości

Specjaliści twierdzą, że zwalczenie zespołu przedmiesiączkowego jest możliwe. Na odczuwanie dolegliwości można wpłynąć dzięki odpowiedniej diecie, aktywności fizycznej lub też odpowiedniej ilości snu.

Zmiany w nastroju często sprawiają, że kobiety są wyłączone z normalnego funkcjonowania. Spędzenie dłuższego czasu w pracy, domu czy też na uczelni jest niekiedy bardzo trudne. Tym bardziej, że objawy PMS-u są bardzo podobne do objawów, jakie wykazują osoby cierpiące na głęboką depresję.

Objawy mogą być u niektórych kobiet bardzo uciążliwe. Wówczas zalecana jest wizyta u lekarza specjalisty, który określi podłoże niektórych zachowań. Osoby, które nie mają aż tak dużych problemów z napięciem przedmiesiączkowym muszą pamiętać o odpoczynku i relaksie.

Więcej ciekawych informacji można znaleźć na stronie: http://przedokresem.pl/

Redakcja CentrumPR informuje, że artykuły, fotografie i komentarze publikowane są przez użytkowników "Serwisów skupionych w Grupie Kafito". Publikowane materiały i wypowiedzi są ich własnością i ich prywatnymi opiniami. Redakcja CentrumPR nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Nadesłał:

Suzi

Komentarze (0)

System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl

CentrumPR.pl

Zdrowie » Ciało