Wyniki badania sondażowego wykazały, że pracownicy służby zdrowia są   głównym źródłem informacji na temat menopauzy. 65% kobiet stwierdziło,    że zwraca się w pierwszej kolejności do pracowników służby zdrowia, kiedy     poszukuje informacji na ten temat. Niemniej 53% kobiet nadal twierdziło, że     sięga do nieprofesjonalnych źródeł, takich jak fora internetowe, blogi lub media    społecznościowe. „Większość kobiet polegających na popularnych mediach często   uzyskuje nieprawdziwe informacje i zwykle dochodzi do błędnych wniosków.   Wyobrażenia kobiet na temat zagrożeń terapii hormonalnej są wyolbrzymione, a   korzyści zminimalizowane” – uważa dr Nick Panay, specjalista ginekolog z L   Londynu w Wielkiej Brytanii. „Aby sprawić, by kobiety były dobrze   poinformowane, kluczową rolę odgrywają specjaliści opieki zdrowotnej,   dostarczając właściwych informacji.

 Na podstawie obserwacji z codziennej praktyki możemy dzisiaj stwierdzić   znaczną poprawę jakości przekazu, nadal jednak wymaga on doskonalenia, aby   móc przełamać panujące błędne przekonania”.

 Pytane o wpływ menopauzy na codzienne życie, kobiety przed menopauzą

 i wystąpieniem pierwszych objawów mają tendencję do lekceważenia   negatywnych skutków menopauzy: prawie 1 na 2 kobiety myśli, że   menopauza nie wpłynie na żaden aspekt jej codziennego życia. Może to   oznaczać,  że nie są one przygotowane na stawienie czoła menopauzie. „Kobiety   wydają się lekceważyć powagę objawów oraz fizyczny i psychologiczny wpływ,   jaki mogą wywierać na ich życie osobiste i zawodowe” – twierdzi dr Palacios. Dr   Panay dodaje: „Uważam, że jest to prawda szczególnie w odniesieniu do   zaburzeń pamięci i koncentracji, które są bardzo stresującym objawem,   zwłaszcza dla kobiet pracujących zawodowo. Kobiety często mówią: Nie   sądziłam, że mnie to spotka”.

Hormonalna terapia menopauzalna (HTM) poprawia jakość życia bardziej niż by to wynikało wyłącznie z ustąpienia objawów.

HTM wydaje się być rozwiązaniem z wyboru, ponieważ kobiety ją stosujące twierdzą, że pomaga im w zniesieniu pewnych lub wszystkich objawów, których doświadczają. Kobiety stosujące HTM stawiają ją na pierwszym miejscu ponad wszystkimi innymi stosowanymi środkami, zwłaszcza pod względem skuteczności zwalczania 5 najczęstszych objawów takich jak: uderzenia gorąca, poty, zmiany nastroju, kołatanie serca czy zmiany w obrębie skóry. HTM wpłynęła korzystnie na najważniejsze aspekty ich życia, które mogły być zagrożone przez występowanie objawów menopauzy: samoocenę, utrzymanie dobrego zdrowia fizycznego, poczucie bycia piękną, relacje emocjonalne z partnerem, prowadzenie satysfakcjonującego życia seksualnego.

 

Według doktora Nicka Panaya „HTM jest tak skuteczna, ponieważ znosi najbardziej uciążliwe dla kobiety objawy i w ten sposób poprawia jakość życia”. Dr Palacios dodaje:

„Niektóre kobiety obawiają się hormonów, ale kiedy je stosują, większość z nich jest bardzo zadowolona. Po dokładnym wyjaśnieniu korzyści i zagrożeń kobiety nabierają pewności co do stosowania HTM, ale jeżeli wyda się tylko receptę bez żadnych wyjaśnień kobiety nie czują się komfortowo, ponieważ potrzebują dokładniejszych informacji”.

 

Mieszane uczucia co do wsparcia bliskich w momencie menopauzy

Wydaje się, że kobiety przechodzą przez menopauzę w ciszy, ponieważ 1 na 3 kobiety po menopauzie twierdzi, że nie czuje się wspierana w walce z jej objawami.

Dr Panay twierdzi: „Myślę, że bardzo ważne jest holistyczne podejście do problemów kobiety. Pracownicy służby zdrowia powinni być pewni, że kobiety prowadzą zrównoważony tryb życia, są aktywne fizycznie, dobrze się odżywiają, ograniczają stres, ograniczają spożycie alkoholu, zaprzestają palenia tytoniu. Wszystkie te czynniki są podstawą terapii menopauzalnej, następnie należy dodać leczenie uzupełniające takie jak HTM, jeśli jest potrzebne” – przypomina dr Panay. „Bardzo ważne jest przedstawienie wszystkich możliwości i pozwolenie kobiecie na zdecydowanie, jakim sposobem chce

dostosować się do naszych zaleceń”.

 

 

Istnieje wiele sposobów zwalczania objawów menopauzy i umożliwienia kobiecie życia w poczuciu spełnienia i satysfakcji.

Każda kobieta przechodzi menopauzę na swój własny, niepowtarzalny sposób. Każda kobieta wchodząca w ten etap życia powinna zapytać lekarza, jak poradzić sobie z menopauzą.