Kobieta, zdrowie, uroda » Uroda

Uroda w pigułce?

Uroda w pigułce?
Zobacz więcej zdjęć »
W aptekach dostępne są różnorodne środki mające poprawić wygląd naszej skóry, kondycję włosów, pomóc schudnąć. Warto jednak pamiętać, że suplementy diety nie sprawią, że będziemy piękni i zdrowi, jeśli nie zadbamy o odpowiednią dietę i aktywność fizyczną.

Rozsądnie stosowane suplementy diety mają działanie profilaktyczne, mogą wpływać na stan naszego organizmu, trzeba jednak zdać sobie sprawę z faktu, iż są one tylko dodatkiem.

Podstawą dobrego samopoczucia jest odpowiednie odżywianie. Często walcząc ze zbędnymi kilogramami zapominamy o tym, że ograniczając jedzenie nie dostarczamy organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych. Niedobory witamin objawiają się często pod postacią zmian skórnych, łamliwych paznokci czy cienkich włosów. Możemy je uzupełnić sięgając po preparaty zawierające wyciąg ze skrzypu, witaminy z grupy B czy krzem, najważniejsze jest jednak racjonalne, zrównoważone odżywianie

Nie warto liczyć na to,że przyjmowanie tabletek zredukuje nadwagę lub cellulit. Preparaty zwierające wyciągi z zielonej herbaty czy miłorzębu mogą poprawić wygląd skóry, jednak kluczem do zgrabnej sylwetki jest aktywność fizyczna.



Redakcja CentrumPR informuje, że artykuły, fotografie i komentarze publikowane są przez użytkowników "Serwisów skupionych w Grupie Kafito". Publikowane materiały i wypowiedzi są ich własnością i ich prywatnymi opiniami. Redakcja CentrumPR nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Nadesłał:

pey

Komentarze (0)


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami


Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »