CentrumPR.pl

Zdrowie » Uroda

Zadbaj o swoje nogi latem

Zobacz więcej zdjęć »

Na pewno znasz to uczucie, kiedy pod koniec upalnego dnia twoje nogi są ociężałe i spuchnięte, a sama myśl o wieczornym joggingu staje się równie niewygodna, jak za ciasne buty.

Ten dyskomfort w wielu przypadkach jest niestety nieunikniony, ale na szczęście są sposoby na skuteczną regenerację zmęczonych nóg. Oto kilka z nich.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Zimna kąpiel stóp

Jest zawsze skuteczna! Poprawia krążenie, niweluje efekt zmęczenia i obrzęk, a także pobudza zakończenia nerwowe zlokalizowane w stopach. Chłodna woda uratuje twoje nogi, zapewniając im orzeźwienie, a ty odzyskasz energię do działania.

Masaż stóp

Nic tak nie odpręża, jak delikatny masaż stóp, zwłaszcza tych zmęczonych. Może być wykonany ręcznie lub specjalnym masażerem dedykowanym do tego celu. Jeśli zdecydujesz się na masażer, nie zapomnij o dodaniu do wody płynu zmiękczającego naskórek. Możesz też wlać kilka kropel olejku eterycznego.

Peeling na trudne przypadki

Latem, kiedy odkryte obuwie święci tryumfy, nasze stopy są bardziej narażone na czynniki zewnętrze i działanie wysokiej temperatury. A to oznacza jedno - sucha, szorstka, a czasem nawet pękająca skóra. Na szczęście jest sposób na pozbycie się zrogowaciałego naskórka z pięt - bo ten obszar stóp cierpi najbardziej. Cukrowy peeling do ciała z masłem shea i olejem żurawinowym oraz solny peeling do ciała z masłem shea i solą z Bochni poradzą sobie bez problemu. Drobinki soli lub cukru złuszczą stary, twardy naskórek, a zawartość olejów naturalnych sprawi, że skóra będzie zmiękczona i nawilżona. 

Ratunkowa pielęgnacja

Czasem zapobiegnięcie podrażnieniom skóry stóp jest niemożliwe - wtedy trzeba ratować się łagodzącymi preparatami, takimi jak krem ochronno-pielęgnacyjny z serii MIKKOLO od NOVA Kosmetyki. Taki kosmetyk przede wszystkim chroni skórę przed wilgocią, podrażnieniami, zapobiega otarciom i odparzeniom, ale też regeneruje i odżywia, łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia, o które przecież tak łatwo w okresie letnim.

Odpowiedni skład kosmetyków

Warto pamiętać o tym, jakiego kremu do stóp używać, a raczej, jakie składniki zawiera i czy są one skuteczne. Podstawowym jest mocznik, który doskonale nawilża, regeneruje oraz zmiękcza skórę. Równie ważny jest kwas glikolowy - pomaga usunąć stwardniały naskórek. Nieocenione są też zawarte w kremach: masło shea oraz wysokiej jakości lanolina, które mocno natłuszczają, dostarczając skórze cennych składników odżywczych. Olej winogronowy i migdałowy idealnie zmiękczają przesuszony naskórek. Połączenie tych wszystkich składników powoduje, iż skóra stóp jest doskonale pielęgnowana i zabezpieczona przed szorstkością. Stopy staną się wygładzone, miękkie oraz odpowiednio nawilżone.

Preparaty dedykowane pielęgnacji stóp są dostępne w ofercie polskiego producenta kosmetyków naturalnych NOVA Kosmetyki oraz na stronie www.novakosmetyki.pl