CentrumPR.pl

Kobieta, zdrowie, uroda » Medycyna

„Zdrowy” urlop

Przygotujmy się na większy wysiłek fizyczny

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Unikatowa oferta porodowa dla par leczących niepłodność metodą in vitro
• Szkoda ostatnich dni urlopu na ból
• (Nie) Znane dolegliwości
• Jak przekonać rodziców do regularnych badań?

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Jak podaje Eurobarometr, Polacy, w porównaniu z pozostałymi mieszkańcami UE, znacznie mniej intensywnie uprawiają sport[1]. Niemal połowa z nich (49 proc., w porównaniu do 39 proc. Europejczyków), w ogóle nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej; jedynie 6 proc. ćwiczy regularnie[2].  Urlop nad morzem czy w górach jest więc idealną okazją do zintensyfikowania wysiłku fizycznego. Warto jednak już na przynajmniej miesiąc przed zaplanowanym wypoczynkiem popracować nad swoją kondycją. Wystarczy samochód czasami zamienić na rower lub po prostu spacer. Dodatkowo, dzięki regularnym ćwiczeniom można zrzucić zbędne, zimowe kilogramy, co nie tylko ułatwi wysiłek w trakcie urlopu, ale przygotuje nasze ciało na sezon wysokich temperatur. 

Urlopowe menu

Na urlop raczej lubimy wyjeżdżać; nawet na kilka dni zmienić otoczenie i klimat. Każde miejsce charakteryzuje się swoimi kulinarnymi specjałami. Podczas wakacji rzadko myślimy o diecie. Lody, gofry, smażone ryby z tłustymi frytkami królują w naszym jadłospisie. Jeśli na miejsce wypoczynku wybieramy egzotyczne zakątki, kuszeni jesteśmy tradycyjnymi, często mocno ostrymi potrawami. Wieczór na urlopie zazwyczaj inaugurujemy lampką wina lub mocniejszym trunkiem, a dzień rozpoczynamy od pękającej głowy i filiżanki mocnej kawy.

Pamiętajmy o naszych żołądkach

Konsekwencją takiej wakacyjnej diety, jest uciążliwe pieczenie w okolicach mostka, czyli zgaga. Jak podaje TNS OBOP, według Polaków główne przyczyny zgagi to tłuste posiłki (25 proc.), nieregularne i zbyt obfite posiłki (23 proc.) oraz ostre potrawy (22 proc.)[3]. Supresant refluksu Gaviscon, gasi uczucie palenia w przełyku już po trzech minutach od zażycia^[4]. Praktyczne saszetki z odmierzoną właściwie dawką leku to wygodny sposób na trzymanie Gavisconu zawsze „pod ręką” podczas wakacyjnego wyjazdu. Saszetki Gaviscon są uzupełnieniem portfolia produktów Gaviscon. Lek dostępny jest w formie tabletek do rozgryzania i żucia o smaku mięty oraz zawiesiny doustnej o smaku mięty w butelce.  

Kontakt dla prasy:

Agata Nowickaemail: agata.nowicka@multipr.pl; mobile: 604 796 808 

Lek Gaviscon o smaku mięty, Gaviscon o smaku mięty TAB, Gaviscon o smaku mięty Saszetki (kategoria dostępności - OTC) wskazane sądo leczenia objawów refluksu żołądkowo-przełykowego, takich jak odbijanie, zgaga, niestrawność (związana z refluksem), na przykład po posiłkach, w czasie ciąży a także u pacjentów z objawami związanymi z refluksowym zapaleniem przełyku. Unikalny mechanizm działania leku, który po połączeniu z kwasem żołądkowym tworzy warstwę żelu kwasu alginowego, blokuje przedostawanie się treści żołądkowej do przełyku. Lek szybko zwalcza uczucie zgagi przynosząc ulgę już po 3 minutach. Dzięki naturalnym składnikom i mechanicznemu sposobowi działania, Gaviscon może być stosowany przez kobiety w ciąży i w okresie laktacji. Gaviscon jest światową marką firmy Reckitt Benckiser. Lek  z ponad 40. letnim doświadczeniem jest obecny w 38 krajach. W 13. z nich stał się liderem wśród leków bez recepty stosowanych na problem zgagi.  Od stycznia 2011 roku jest dostępny
w aptekach dla polskich pacjentów.

Lek w Polsce dostępny jest w postaci:

·  zawiesiny doustnej o smaku mięty (500 mg + 267 mg + 160 mg)/10 ml - opakowanie 12 saszetek. Sugerowana cena leku: 14.99 zł (1,25 zł w przeliczeniu na jedną saszetkę)

· zawiesiny doustnej o smaku mięty (500 mg + 267 mg + 160 mg)/10 ml – butelka 150 ml. Sugerowana cena leku: 14.99 zł

· tabletek do rozgryzania i żucia o smaku mięty (250 mg +133,5 mg + 80 mg) – opakowanie: 8 szt. i 16 szt. Sugerowana cena leku: tabletki 8 szt. – 6.49 zł, tabletki 16 szt. – 10.99 zł. 

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Zawiesina doustna (w butelce i w saszetkach):

Gaviscon o smaku mięty, Gaviscon o smaku mięty Saszetki, Natrii alginas + Natrii hydrogenocarbonas + Calcii carbonas, (500 mg + 267 mg + 160 mg)/10 ml, zawiesina doustna. Wskazania do stosowania: Leczenie objawów refluksu żołądkowo-przełykowego, takich jak odbijanie, zgaga i niestrawność, na przykład po posiłkach lub w czasie ciąży. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, w tym estry hydroksybenzoesanów (parabenów). Podmiot odpowiedzialny: Reckitt Benckiser (Poland) S.A

Tabletki do rozgryzania i żucia:

Gaviscon o smaku mięty TAB, Natrii alginas + Natrii hydrogenocarbonas + Calcii carbonas, (250 mg + 133,5 mg + 80 mg), tabletki do rozgryzania i żucia. Wskazania do stosowania: Leczenie objawów refluksu żołądkowo-przełykowego, takich jak odbijanie, zgaga i niestrawność (związana z refluksem), na przykład po posiłkach lub w czasie ciąży lub u pacjentów z objawami związanymi z refluksowym zapaleniem przełyku. Przeciwwskazania: Ten produkt leczniczy jest przeciwwskazany u pacjentów ze znaną lub podejrzewaną nadwrażliwością na substancje czynne lub którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: Reckitt Benckiser (Poland) S.A.

Nr ewidencyjny: PL/2012-03/22

* Niniejszy materiał stanowi wyłącznie materiał informacyjny i Reckitt Benckiser (Poland) S.A. nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie tego materiału przez osoby trzecie.