Tłuszcze roślinne stanowią jeden z bardzo istotnych elementów zbilansowanej diety człowieka. Jednak niektóre, jak olej z orzechów włoskich czy olej z awokado, stanowią wyjątkowo cenne źródło tłuszczów nienasyconych, niezbędnych dla właściwego funkcjonowania naszego organizmu.
W grudniowe dni nie może zabraknąć słodyczy, które umilą wspólne spotkania w blasku choinkowych światełek. W roli słodkich prezentów, upominków dla dzieci, smakołyków dla siebie i bliskich idealnie sprawdzą się produkty ze świątecznej oferty marek Goplana i Solidarność.
Zima to okres, w którym nasz organizm szczególnie narażony jest na patogenne działanie drobnoustrojów. Spadek odporności, nieprzyjemna aura oraz codzienny pośpiech to główne powody zwiększonej ilości zachorowań w czasie jesienno- zimowym.
Coraz krótsze dni, znikome ślady promieni słonecznych oraz niskie temperatury u wielu osób powodują spadek energii oraz przygnębiający nastrój. Jesień nie jest łatwym okresem dla Polaków. Co jednak robić, by przetrwać tych kilka najbliższych miesięcy i z uśmiechem powitać wiosnę?
Wizerunek perfekcyjnego, wyidealizowanego ciała, które jest prezentowane w mediach sprawia, że spora część kobiet czuje się nieatrakcyjnie.
Drinki to nieodzowny element każdej imprezy. Z pomocą shakera, kilku rodzajów alkoholi, owoców i gazowanych napojów marki Hellena można wyczarować orzeźwiające, pyszne koktajle. Hellena przygotowała przepisy na 8 sprawdzonych drinków idealnych na sylwestra i karnawał, w tym bezalkoholowe propozycje.
Aby usunąć niedoskonałości i wyglądać bardziej młodo, coraz częściej korzystamy z zabiegów laserowych. Jednak pociągają za sobą skutki uboczne jak zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie czy nawet krwawienie. Aby im zapobiegać stosujmy kremy, które zawierają wyciągi z silnych, roślinnych antyoksydantów.
Rynek spożywczy często zaskakuje nas nowościami. W ostatnim czasie hitem stał się olej kokosowy wykorzystywany zarówno w branży kosmetycznej i spożywczej. Jak go mądrze i świadomie używać przygotowując swoje ulubione potrawy? Komu jest polecany i jakie ma właściwości odżywcze?
Od dłuższego już czasu obserwujemy w Polsce modę na kaszę. O jej zdrowotnych właściwościach zapewniają nie tylko jej miłośnicy, ale także lekarze i dietetycy. Nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, jednak to właśnie kasza stanowiła fundament kuchni staropolskiej.
Mikołajki zbliżają się coraz większymi krokami. Tradycyjnie, jak co...
Mikroorganizmy zamieszkują zarówno środowisko zewnętrzne, jak i wnętrze...
Jak co roku, firma Colian dzieli się tym, co ma najlepsze, by uświetnić...
Zadbaj o swój self-care i promienny wygląd gdziekolwiek jesteś, dzięki...
Dla 41 proc. badanych z Polski zachętą do przeczytania artykułu czy wpisu...