Kobieta, zdrowie, uroda » Ciało

Jak uniknąć odwodnienia latem?

2017-10-13

Lato to czas, w którym wzrasta temperatura, liczba słonecznych dni i aktywność fizyczna Polaków. W okresie upałów chętnie opalamy się, uprawiamy sport i spędzamy czas na świeżym powietrzu.

więcej »

Co jeść, by dłużej cieszyć się młodością? Zbilansowana dieta seniora

2017-10-13

Chociaż istnieją ogólne, uniwersalne zasady dotyczące zbilansowanej diety, skład naszego codziennego menu należy dostosować również do wieku, płci, stopnia aktywności fizycznej czy stanu zdrowia.

więcej »

6 trików pomoże ograniczyć wyrzucanie jedzenia

2017-10-12

6 trików pomoże ograniczyć wyrzucanie jedzenia W rok w naszym kraju marnują się aż 52 kg żywności na osobę. Polska jest w czołówce krajów europejskich, w których wyrzuca się najwięcej jedzenia. Co roku marnujemy około 9 mln ton żywności, z czego 2 mln ton wyrzucane jest przez gospodarstwa domowe – wynika z danych Banków Żywności.

więcej »

Produkty Marwit teraz także na stacjach Orlen

2017-10-12

Produkty Marwit teraz także na stacjach Orlen Produkty Marwit oraz marek Ogrody Natury i Oskoła pojawią się na stacjach PKN Orlen w niemal całej Polsce. – Cieszymy się, że dzięki współpracy z liderem na rynku paliwowym, będziemy jeszcze łatwiej mogli dotrzeć ze świeżą i zdrową żywnością do konsumentów – komentuje prezes firmy, Maciej Jóźwicki.

więcej »

Ty też możesz być jak Lewandowski. W DNA ukryte są umiejętności sportowe

2017-10-11

Ty też możesz być jak Lewandowski. W DNA ukryte są umiejętności sportowe Biegać jak Usain Bol, pływać jak Michael Phelps, czy grać w piłkę jak Robert Lewandowski – to marzenia wielu ale żeby zbliżyć się do mistrzów może nie wystarczyć sama ciężka praca. Wybierając aktywność fizyczną, warto sprawdzić czy jest ona zgodna z naszym kodem DNA.

więcej »

Energiczne śniadania z płatkami marki Halina – Idealne na nowy rok szkolny!

2017-10-10

Energiczne śniadania z płatkami marki Halina – Idealne na nowy rok szkolny! Pożywne śniadanie stanowi bogate źródło energii na cały dzień. Niestety w porannym pośpiechu często brakuje nam czasu na jego przyrządzenie. W takich chwilach warto sięgnąć po płatki zbożowe marki Halina, które stanowią szybki sposób na pyszne oraz pełnowartościowe śniadanie.

więcej »

Jakie witaminy dla skóry?

2017-10-09

Jakie witaminy dla skóry? Do najważniejszych witamin, które mają wpływ na kondycję naszej skóry, zalicza się witaminę B5 i B6, a także E. Nawilżają one skórę, działają przeciwzapalnie, a także usuwają wolne rodniki. Preparaty, które je zawierają zalecane są w przypadku podrażnień, trądziku czy starzenia się skóry.

więcej »

Czekolada Toblerone – idealny sposób na jesienną chandrę

2017-10-09

Czekolada Toblerone – idealny sposób na jesienną chandrę Ujęta w formę apetycznych trójkącików czekolada Toblerone od lat kusi koneserów łakoci swą kakaowo-miodową nutą z dodatkiem nugatu, a kształtem zachęca do wspólnej degustacji. Jej wyjątkowy smak oraz właściwości warto docenić zwłaszcza jesienią, gdyż idealnie sprzyja poprawie nastroju w trakcie szar

więcej »

Groźny mit utrudnia leczenie raka

2017-10-09

Groźny mit utrudnia leczenie raka Każdego roku w Polsce u około 250-500 kobiet nowotwór jest diagnozowany w trakcie ciąży lub do roku po jej rozwiązaniu. Niestety lekarze obserwują stały wzrost zachorowań. Co gorsze niektórzy lekarze bagatelizują guzy u kobiet w ciąży, uważają, że zmiany są związane z przebudową gruczołu piersiowego

więcej »

Atlas treningowy – treningi na masę i siłę

2017-10-09

Atlas treningowy – treningi na masę i siłę Ćwiczenia na atlasie treningowym pozwalają nam na ogólny rozwój mięśni. Sprawdźcie jakie ćwiczenia powinniście wykonywać w zależności od obranego celu.

więcej »
« poprzednie 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | następne »
Liczba pozycji: 3600
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »