Kobieta, zdrowie, uroda » Ciało

Zalety drenażu limfatycznego

Zalety drenażu limfatycznego Jakie są zalety drenażu limfatycznego?

Drenaż limfatyczny a miesiączka

Drenaż limfatyczny a miesiączka Wiele kobiet udających się na masaż zastanawia się czy może korzystać z drenażu limfatycznego podczas miesiączki. Odpowiadamy na to pytanie.

Prosty model treningowy

Zaczynamy od podstawy, czyli rozgrzewki, która powinna trwać 5 – 7 minut, następnie wzmacniamy mięśnie brzucha, ćwiczenia typu deska, most tyłem, te ćwiczenia można wykorzystać na siłowni, a także w domu. Czas pracy 30-40 sekund w każdej pozycji, są to ćwiczenia stateczne.

Najlepszy rodzaj mydła dla Twojej skóry

Najlepszy rodzaj mydła dla Twojej skóry Upodobań związanych z środkami mycia skóry jest tyle, co ludzi na świecie. Każdy ma swoje ulubione sposoby biorąc kąpiel, czy prysznic. Swoich zwolenników ma zarówno tradycyjne mydło w kostce, mydło w płynie, jak i szeroka gama granulowanych środków peelingowych. Zapraszamy do lektury!

Weekendowe rabaty – wielka akcja promocyjna w Centrum Handlowym Czyżyny

Weekendowe rabaty – wielka akcja promocyjna w Centrum Handlowym Czyżyny W dniach od 17 do 19 marca Centrum Handlowe Czyżyny przygotowało dla swoich Klientów specjalną akcję rabatową.

Opieka nad pacjentem po operacji bariatrycznej

Opieka nad pacjentem po operacji bariatrycznej Osoby, które od lat borykają się z otyłością i stosują nieskuteczne diety nabierają przekonania, że operacja bariatryczna jest jedynym skutecznym sposobem na rozwiązanie ich problemów z masą ciała.

Smog groźny także wiosną

Mimo, że go nie widzimy i nie czujemy to smog nadal nam zagraża. Nawet wiosną i latem zdarzają się dni kiedy normy jakości powietrza są przekroczone.

Polskie smaki w Centrum Handlowym Blue City

Polskie smaki w Centrum Handlowym Blue City Międzynarodowy Jarmark Produktów Regionalnych to jedno z wydarzeń cyklicznie odbywających się w Centrum Handlowym Blue City. Jego kolejne odsłony są świetną okazją do poznania przysmaków z różnych zakątków Polski, Europy i świata. Najbliższa edycja tej imprezy odbędzie się w dniach 16-19 marca.

Gdzie szukać motywacji?

Gdzie szukać motywacji? Czytając artykuły, słuchając motywujących wystąpień coachów oraz trenerów powtarzających „Dasz radę!” zapominamy, że najłatwiejsze sposoby mamy na wyciągniecie ręki. Wystarczy się dobrze zastanowić i rozejrzeć wokół siebie, aby motywacja sama przyszła.

Zabiegi SPA polecane po zimie

Zabiegi SPA polecane po zimie Po zimie częściej niż zwykle korzystamy z dobrodziejstw, jakie daje nam SPA. To idealny czas na zadbanie o ciało jeszcze przed przyjściem wiosny.

Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »