Stres – działa jak pozytywny motywator, mobilizuje i sprawia, że czujemy się pełni energii. Jednak z każdym dniem zaczyna negatywnie wpływać na naszą koncentrację, pamięć i skupienie , aż w końcu przejmuje kontrolę. Najlepsze rozwiązanie? – Magnez!
Jeśli zaczynamy odczuwać bóle, szczypanie czy drapanie w gardle i ogólne oznaki osłabienia, a nie możemy sobie pozwolić na kilka dni wolnego, nie panikujmy.
W naszym życiu bywają trudne sytuacje, w których nie jesteśmy w stanie samodzielnie poradzić sobie ze swoimi uczuciami czy myślami. Trudne dzieciństwo, przemoc, poważne choroby, śmierć bliskich, przedłużający się stres, kompleksy...
Zadbane zęby to nasza wizytówka. W niektórych zawodach – na przykład artysty scenicznego, prezentera, lektora, tłumacza, dziennikarza, modelki – piękny i prosty zgryz jest wręcz wymagany.
By zachować zdrowy i młody wygląd na lata, należy regularnie dbać o ciało nie tylko od wewnątrz – poprzez odpowiednią dietę, ale i od zewnątrz. Warto oddać się w ręce specjalistów, którzy czekają na nas w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych.
Zaczyna się. Kaskadowe zwolnienia chorobowe z powodu fali przeziębień, nasilające się praktyki pracy zdalnej bez wychodzenia z domu, rosnące zaległości… Tak, to właśnie uroki wirusów szalejących wiosną!
W obecnych czasach niezwykle trudno nie dopuścić do zakwaszenia organizmu. Za ten stan odpowiada wiele czynników: wszechobecne w naszym życiu konserwanty, siedzący tryb życia, stres, alkohol, palenie tytoniu, wyczynowe uprawianie sportu, a nade wszystko – dieta bogata w węglowodany...
Permanentne zmęczenie, drażliwość, nadciśnienie, bezdech senny, brak koncentracji czy osłabiona sprawność fizyczna i seksualna mogą mieć jeden wspólny mianownik - chrapanie. Warto więc pozbyć się tej przypadłości. Można to zrobić szybciej i prościej niż większości ludzi się wydaje.
Wraz z rozwojem technologii medycznej specjalistyczne badania stają się powszechnie dostępne. Centra diagnostyczne prześcigają się w swoich ofertach, kusząc nas atrakcyjną ceną czy lokalizacją. Jak jednak wybrać, żeby być pewnym profesjonalnego podejścia i trafnej diagnozy?
Wiele dzieci – przez błędy żywieniowe rodziców i dziadków – już w wieku nastoletnim zmaga się z nadwagą, która z biegiem lat się pogłębia. Jest ona dla nich nie tylko źródłem wielu kompleksów i powodem dyskryminacji przez rówieśników, ale przede wszystkim wpływa negatywnie na stan ich zdrowia.
46 000 biegaczy i biegaczek, ponad 1800 zaangażowanych firm i korporacji z...
Analiza Allianz Trade sytuacji gospodarczej we Francji
Credit Agricole kusi nowych klientów Lokatą Powitalną z oprocentowaniem...
Nagradzana produkcja będzie dostępna do obejrzenia od 12 września na...
Inwestowanie nigdy nie było statyczną grą. W przeszłości rynek opierał...