Kultura » Kultura
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski | Empik Silesia
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Najnowsza książka Przemysława „Vegenerata” Ignaszewskiego „Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka” (Burda Publishing) zabiera czytelników w aktywny bieg przez wertepy i zdrową kuchnię. Autor podpowiada, jak odżywiać się podczas morderczego wysiłku. Czytelnicy znajdą w książce opowieści o znanych biegach długodystansowych, anegdoty z życia uczestnika maratonów oraz przepisy na przekąski poprzedzające wysiłek, dodające energii w trakcie biegu, a także pozwalające się zregenerować.
Nadesłał:
jagoda.stula@empik.com
|

Mieszkaniowy Dzień Otwarty ostatnim dniem promocji noworocznej
Highline Warsaw gra z WOŚP na najwyższym poziomie - Panorama Warszawy z tysięcy klocków
Zdrowy dom to szczęśliwi domownicy, także ci czworonożni! – odetchnij pełną piersią z Dreame AP10 i
Tenda Polska przedłużyła swoją promocję cashbackową na kolejny rok
Pomysły last minute. Co robić w OFFie w czasie ferii?
Komentarze (0)