Zdrowie » Ciało

Czym karmić oczy?

Czym karmić oczy? Odpowiednia dieta może pomóc w dłuższym zachowaniu dobrego wzroku. Przedstawiamy składniki odżywcze, które powinny się znaleźć w jadłospisie dla zdrowych oczu.

Jak ćwiczyć by schudnąć?

Jak ćwiczyć by schudnąć? Jednym z tych elementów, które decydują o naszym zdrowiu, o jego właściwym poziomie, które decydują o naszej kondycji, jest to czy w naszej codzienności jest obecny jakiś sport, jakaś aktywność fizyczna.

Walcząca piątka antyoksydantów

Walcząca piątka antyoksydantów Antyoksydanty (przeciwutleniacze) to wybrane witaminy i inne składniki odżywcze, które neutralizują szkodliwy wpływ wolnych rodników. Dzięki temu pomagają organizmowi bronić się przed starzeniem i wieloma chorobami. Poniżej prezentujemy te, które określa się mianem walczącej piątki.

Pokochaj olej rzepakowy jeszcze mocniej

Olej rzepakowy to źródło cennych substancji: nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, witaminy E i K. Jest też doskonałym dodatkiem do wielu potraw – przekonują organizatorzy kampanii promocyjno-informacyjnej pt. Pokochaj olej rzepakowy, której 2. edycja właśnie się rozpoczyna.

Dieta zgodna z grupą krwi

Dieta zgodna z grupą krwi Ludzkość od dawna poszukuje idealnej diety, nie tylko takiej, która pozwoli uzyskać szczupłą sylwetkę, ale również zapewni zdrowie i długie życie. Badacze uważają, iż im bardziej naturalne będzie nasze żywienie, tym lepiej dla nas.

Ważny trend żywieniowy

Ważny trend żywieniowy Gluten – słowo, które od dłuższego czasu znajduje się na ustach wielu osób chcących prowadzić zdrowy tryb życia. Ograniczenie jego spożywania to już nie tylko zdrowotne zalecenie, które musi być stosowane wśród osób chorych na celiakię.

Nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość Większość z nas zna to uczucie, kiedy przybieramy na wadze i luźne dotąd spodnie zaczynają nas obciskać. W którym momencie trzeba zacząć się martwić? Kiedy tycie staje się niebezpieczne?

Jakie są prawdziwe przyczyny impotencji?

Jakie są prawdziwe przyczyny impotencji? Impotencja, zwana również zaburzeniem erekcji, jest problemem, z którym zmaga się codziennie miliony mężczyzn. Jest to bardzo poważna dolegliwość, o której należy rozmawiać i starać się wyleczyć. O tym, jakie są przyczyny i jak można leczyć takie zaburzenia odpowiedź w artykule.

Port Łódź udostępnił siłownię w plenerze

Port Łódź udostępnił siłownię w plenerze Na terenie Centrum Handlowego Port Łódź pojawiły się urządzenia do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Siłownia zlokalizowana jest na tyłach budynku Centrum, a jej powierzchnia wynosi blisko 300 m/2. Jest to pierwsza w Łodzi siłownia zewnętrzna zlokalizowana na terenie centrum handlowego.

Żyworódka pierzasta – na pomoc zdrowiu

Żyworódka pierzasta – na pomoc zdrowiu W epoce wszechogarniającej nas chemii, zanieczyszczeń i toksyn, ziołolecznictwo, czyli stosowanie naturalnych metod leczniczych zyskuje na popularności.

Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »