Kobieta, zdrowie, uroda - Ciało - Centrum PRasowe

Kategorie

Kobieta, zdrowie, uroda » Ciało

Nowość! „Sunon Yellow tea” - żółta herbata w ofercie Czas na Herbatę – szlachetny smak przyjemności

Istnieją produkty tak wyjątkowe i cenne, że obcowanie z nimi to prawdziwa przyjemność dla ciała i ducha.

Lato w mieście. Jak radzić sobie z upałem?

Upał – temperatury przekraczające 30 stopni Celsjusza. Przez jakieś 2 miesiące w roku, upał doskwiera nam wyjątkowo mocno. Żar leje się z nieba, pocimy się, nie mamy czym oddychać. Jedyna myśl – ochłodzić się. Natychmiast, byle w zbić temperaturę, byle było chłodniej.

Latem powinniśmy pić więcej wody!

Latem, szczególnie w upalne dni, należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Warto zastosować się do kilku praktycznych wskazówek pozytywnego nawodnienia.

Co ma wpływ na Twój sen?

Sen to jedna z najważniejszych czynności w życiu człowieka. W czasie snu dokonuje się regulacja hormonalna naszego organizmu, regenerują się komórki całego ciała oraz zachodzą ważne procesy biochemiczne.

Na jakie niedogodności narażona jest kobieta w ciąży?

Praktycznie każda kobieta skarży się na jakieś dolegliwości związane z ciążą. Nieprzyjemne objawy są w dużym stopniu indywidualne i uzależnione między innymi od poziomu hormonów. Na szczęście wiele z tych niedogodności można złagodzić.

Czy wiesz, ile kalorii wypijesz tego lata?

Spożywanie odpowiedniej ilości płynów pozwoli nam zachować zdrowie i energię w upalne dni. Trzeba jednak pamiętać, że napoje – tak jak jedzenie – zawierają kalorie. Czy jesteśmy skazani na wodę? Nie! Możemy pozwolić sobie także na soki, napoje czy koktajle lodowe – latem naprawdę łatwo je spalić.

Przyjemność płynąca z jedzenia

Dobre jedzenie nie tylko zapewnia nam energię niezbędną do prawidłowego funkcjonowania, ale jest także źródłem przyjemności. Grzegorz Łapanowski, ekspert kampanii „BRITA – lepszy wybór” dzieli się radami na temat smacznego gotowania oraz podpowiada w jaki sposób wydobyć naturalny smak składników.

Nowoczesna platforma dietetyczna od ING Życie

Zmiana codziennych nawyków to najczęściej spore wyzwanie, dlatego taki proces dobrze jest przeprowadzić pod okiem specjalisty. Nowatorska platforma dietetyczna oferowana w pakiecie assistance do umów grupowych ING Życie, pomaga użytkownikowi zmodyfikować na korzyść swoje przyzwyczajenia żywieniowe.

10 składników odżywczych, które pomogą pokonać zmęczenie

Apatia, ospałość i znużenie mogą być wynikiem nieodpowiedniego jadłospisu. Oto lista składników diety dodających energii.

Sklepy ze zdrową żywnością

W poszukiwaniu zdrowych składników odżywczych często przemierzamy wiele sklepów ze zdrową żywnością i konsultujemy się ze specjalistami z dziedziny żywienia. Tymczasem rozwiązanie może być często bliżej niż się nam wydaje.

« poprzednie 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | następne »

Liczba pozycji: 3650

Opublikuj własny artykuł

Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

Grzyby w listopadzie – przepisy na smaczne dania

Grzyby w listopadzie? Choć jesień powoli się kończy, miłośnicy...
Rozgrzewające i pełne zdrowia

Przepisy na proste dania z jesiennych warzyw i owoców
Sezonowe skarby listopada

Te warzywa i owoce wzmocnią zdrowie i odporność.
Co pyli w listopadzie? Sprawdź, co może uczulać o tej porze roku

Listopad - co uczula?
Szakal złocisty – nowy drapieżnik w Polsce. Czy jest się czego obawiać?

W polskich lasach pojawił się nowy drapieżnik – szakal złocisty....

dodaj artykuł »