Energiczna mieszanka tańca, aerobiku i gorących, latynoskich rytmów - ZUMBA nie tylko zapewnia świetną zabawę, ale pomaga też uzyskać kształtną sylwetkę. Zapełnione grafiki instruktorów nie pozostawiają wątpliwości, że to obecnie najpopularniejszy sposób na fitness.
Europejczycy od wieków korzystają z mądrości dalekowschodniej medycyny i technik relaksacyjnych. Przekonali się bowiem o ich dobroczynnych skutkach. Jedną z nich jest coraz popularniejszy w Polsce masaż shiatsu, czyli japońska sztuka uzdrawiania uciskiem.
Samo wyjście do klubu fitness to czasem za mało. Do utrzymania formy czy ukształtowania sylwetki potrzebne jest oko fachowca. Albo odpowiednio zaprogramowane urządzenie do ćwiczeń takie, jak Koral firmy Platiumed.
Jarmark Produktów Regionalnych po raz kolejny otwiera swe podwoje dla Klientów Portu Łódź. Każdy, kto w dniach 17 – 20 marca odwiedzi Centrum Handlowe Port Łódź, będzie miał okazję rozsmakować się w tradycyjnych specjałach kuchni regionalnej.
Nie trzeba znać się na medycynie żeby wiedzieć, że mięśnie, których się zbyt często nie używa, z czasem działają coraz słabiej. Dlatego warto być przez cały czas aktywnym, by zachowywać sprawność mięśni w każdym wieku.
Wypełniony po brzegi grafik i życie w ciągłym stresie sprawiają, że zaniedbujemy kondycję fizyczną, a tym samym zdrowie. Skuteczną receptą może okazać się siłownia w domowym zaciszu. Kluczem do realizacji tego planu jest odpowiedni dobór sprzętu do ćwiczeń. Zaczynamy!
Właścicielka salonów Li PARIE Jolanta Lewicka została laureatką konkursu KOBIETA SUKCESU MAZOWSZA 2011. To prestiżowe wyróżnienie odebrała z rąk Marszałka Województwa Mazowieckiego Pana Adama Struzika.
Aurec Home, doświadczony gracz na rynku nieruchomości, rozpoczął...
Sobotnie popołudnie to idealna okazja, aby rodziny z dziećmi spędziły...
Poprzez sztukę można się bawić i zdobywać wiedzę, a to sprawi, że...
Jeszcze kilka tygodni i rozpoczną się wakacje. Aby wprowadzić swoich...
W arenę pełną akcji, rywalizacji i świetnej zabawy w świecie Fortnite...