Twoje stopy niosą Cię przez całe życie. W butach, skarpetkach, a czasem boso. Warto, abyś o nie dbał każdego dnia i nie dopuszczał do ich zaniedbania. Nie tylko wizualnie, ale przede wszystkim zdrowotnie.
Fala upałów nie sprzyja seniorom. Większość z nas preferuje temperaturę powietrza w przedziale 17-24 stopnie Celsjusza. Powyżej górnej granicy – ostrzegają naukowcy z Uniwersytetu Technicznego w Monachium – występuje już stres cieplny. Jeszcze gorzej takie warunki mogą znosić osoby starsze.
Wakacje to czas regeneracji nie tylko dla naszego umysłu, ale także ciała. Siedząca praca, spędzanie wielu godzin w samochodzie, brak ruchu na co dzień – to wszystko niekorzystnie wpływa na kondycję przede wszystkim naszego kręgosłupa.
Budowanie odporności to proces, który trwa. Niektórzy rodzice i lekarze znają już odpowiedź, jak mieć uszy, nos i gardło swoich dzieci pod kontrolą.
Na tę porę czekałaś cały rok. Wreszcie możesz wyruszyć na szlak, zmierzyć się z wodnym żywiołem czy zwiedzić kolejną perłę renesansu.
Czwarta fala w Europie już daje o sobie znać, a nas czeka powrót obostrzeń i kolejny lockdown. Jak żyć z koronawirusem? Francuscy lekarze dokonali bezprecedensowego odkrycia, lecz droga do zatwierdzenia leku jest długa i wyboista.
Potrzebujesz chwili relaksu? Chcesz odpocząć od obowiązków i choć przez moment poczuć się jak na urlopie od codzienności, tymczasem o wakacjach możesz co najwyżej pomarzyć? Mamy dla Ciebie rozwiązanie. Stwórz własny kącik relaksu – miejsce, w którym poczujesz się jak w egzotycznym zakątku świata.
Nie każdy telefon sprawdzi się w trudnych warunkach – w terenie, na...
Już 18 października centrum handlowe Biała zamieni się w prawdziwe...
Sklepy Komfort S.A. kontynuują strategiczną rozbudowę zespołu...
Z-RAYS wprowadza platformę do monitorowania mainframe’ów w czasie...
Jesień to dobry moment na kompleksowy przegląd okien i przygotowanie ich do...