III RAFAKO Półmaraton Racibórz zbliża się wielkimi krokami. Warto zatem pomyśleć, jak można zagrzewać zawodników podczas biegu. Wzorując się na poprzednich edycjach, organizatorzy ogłaszają konkurs dla grup dopingujących. Zwycięski team czeka atrakcyjna nagroda.
Już w najbliższą sobotę do Białegostoku zjadą się entuzjaści taekwondo z całego kraju. Cel? Organizowane przez Polski Związek Taekwondo Olimpijskiego i Białostocki Klub Taekwondo HUZAR zawody Pucharu Polski Poomsae.
Cztery biegi i cztery medale do zdobycia. Połączone w całość odsłonią najpiękniejsze zakątki Raciborza. Ponad 800 lat tradycji i kultury, cenne budowle i przepiękna roślinność – to wszystko zobaczyć można na niewielkim krążku, którego elementy można zdobyć uczestnicząc w projekcie 4Biegi Racibórz.
Ten tekst jest dla Ciebie niezależnie od tego czy Twoje dziecko jest wulkanem energii, czy raczej woli leniuchować na kanapie. Dlaczego aktywność fizyczna jest w tym wieku kluczowa i jakie rodzaje ćwiczeń są idealne dla przedszkolaka - tłumaczy Aleksandra Różnowska, znana także jako „SportsMama”
Sportowe emocje, gorący doping i życiowe rekordy. Za nami kolejna odsłona 26. już Biegu Młodości dla Dzieci i Młodzieży. Zawody odbyły się 1 czerwca w Parku NOT w Szczygłowicach. Wzięło w nich udział ponad 100 dzieci. Bieg wsparła firma AIB z Knurowa.
3 czerwca b.r. odbyła się kolejna edycja rajdu na orientację Roztoczańska 13-tka. Po dotarciu na metę uczestnicy mieli okazję poznać zalety męskiej linii MEN X-TRÊME marki Eveline Cosmetics - sponsora zawodów.
W sobote (10.06) Reprezentacja Polski w piłce noznej rozpocznie swoja walke o mundial
w Rosji w 2018 r. Jej przeciwnikiem bedzie Rumunia. Czekaja nas olbrzymie emocje!
Energetycy, raciborzanie, a teraz nauczyciele oraz pracownicy oświaty będą mieli swoją kategorię w III RAFAKO Półmaraton Racibórz. Zawody odbędą się 27 sierpnia o godz. 10.00. Trasa posiada atest PZLA, prowadzi centralnymi ulicami miasta. Zapisy już trwają.
Edyta Zając i Kuba Rzeźniczak - Mistrz Polski gotuje z żoną w kuchni Cooking Challenge!
Ruch to zdrowie! W sobotę 10 czerwca w godzinach 10:00-17:00 przekonają się o tym rodziny, które odwiedzą piknik rowerowy, organizowany już trzeci rok z rzędu przez Galerię Bemowo.
fabryka Mars w Janaszówku świętuje 30 lat działalności Fabryka wyrobów...
Z okazji premiery kinowej animacji „Koci Domek Gabi”, już 19 i 20...
Już we wrześniu centrum handlowe Biała zaprosi najmłodszych do...
Codziennie jesteśmy otoczeni dźwiękami – niektóre z nich są przyjemne,...
Dreame Aqua10 Ultra Roller Complete został po raz pierwszy zaprezentowany w...