CentrumPR.pl

Dom » Wnętrza

Czas na zmianę materaca

Zobacz więcej zdjęć »

Każdy z nas wie, że aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem trzeba zadbać o odpowiednio długi i komfortowy sen. Organizm dorosłego potrzebuje około 7 godzin snu każdej doby. Przesypiając spędzamy więc aż 1/3 naszego życia. To naprawdę dużo czasu!

Oprócz ilości ważna jest także jakość snu, a za nią odpowiedzialny jest materac.


Kiedy powinniśmy wymienić materac?

Materac to jeden z najczęściej używanych mebli w naszym mieszkaniu. Użytkujemy go codziennie, śpimy przez kilka godzin, oprócz tego często wypoczywamy czytając książkę, czy też ucinamy sobie dodatkową popołudniową drzemkę. Żaden mebel nie znajduje się tak blisko naszego ciała i nie jest tak bardzo narażony na obciążenie. W związku z tym trzeba przyjąć do wiadomości fakt, że materac nie jest wieczny. Nie chodzi tutaj tylko o jego wygląd fizyczny, ale również samą higienę. Śpiąc pocimy się, nasz naskórek złuszcza się- to wszystko daje idealne środowisko w którym rozwijają się roztocza. Należy więc bezwzględnie pamiętać, że materac co jakiś czas trzeba wymienić. Oprócz sytuacji, w których materac się po prostu zamortyzuje zaleca się jego wymianę nie później niż co ok. 8-10 lat.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

• Czy firmy w Warszawie mają zwiększone ryzyko kontroli ze strony PUODO?
• Porcelanowe półmiski. Poznaj kolekcje zastawy stołowej Rosenthal
• Ochrona przed upadkiem - kompendium wiedzy
• Outsourcing HR - jakie daje korzyści?

• Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Jaki materac wybrać do sypialni?

Wymieniając materac na nowy warto bardzo dokładnie przeanalizować ofertę sklepów z materacami. Jeśli zdecydujemy się na taki sam model materaca jak poprzednio, może okazać się, że jest on dla nas już niekomfortowy. Nie wynika to z różnicy w budowie materaca czy też zmiany jego właściwości. Wraz z czasem zmianie może ulec nasza waga, upodobania odnośnie twardości, mogą pogłębić się problemy z kręgosłupem… Na rynku dostępnych jest wiele różnych materacy, z tego względu że każdy z nas jest inny powinien być on dobrany indywidualnie. Materace kieszeniowe będą odpowiednie dla par, pracują one punktowo i sprawią, że powierzchnia materaca dopasuje się do każdego użytkownika indywidualnie. Dla osób z problemami z kręgosłupem dobrze sprawdzą się materace lateksowe bądź termoelastyczne. Zapewniają one doskonałe podparcie i amortyzację sylwetki, niwelują ucisk na ciało i dolegliwości bólowe. Dla alergików najlepsze będą materace piankowe, które nie chłoną kurzu, roztoczy i są najbezpieczniejsze dla dróg oddechowych.

Zdrowy sen to bardzo ważny aspekt. Będzie on rzutował na nasze ogólne samopoczucie, ale również na kondycję naszego organizmu. Wybierając materac należy o tym pamiętać. Warto też skonsultować się i skorzystać z porady specjalisty. Pracownicy sklepu sen.pl chętnie doradzą i pomogą w doborze odpowiedniego materaca.