Kobieta, zdrowie, uroda » Ciało
Idealna Figura
Zobacz więcej zdjęć » |
Welness oznacza ogólnie dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz utrzymanie dobrej kondycji do póżnych lat życia. Ma cztery części składowe: panowanie nad stresem, aktywność fizyczną, optymalną wagę, właściwe odżywianie. Teraz dobra wiadomość - jeżeli waga ciała i odżywianie są w porządku, ciało o wiele lepiej broni się przed negatywnym wpływem stresu. Poza tym fachowcy podają, że do utrzymania dobrej kondycji nie trzeba w sposób aktywny uprawiać sportu - wystarczy 30 minut ruchu dziennie. Obecnie jest ogólnie znanym faktem, że jedną z głównych przyczyn, dla których ciało robi zapasy tłuszczowe, jest niewyważone odżywianie się. Najważniejszym czynnikiem wpływającym na kondycję organizmu jest więc rzeczywiście jakościowy wyważony pokarm dostarczany organizmowi codziennie.
Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:
Nasze programy bazują na zasadach wellness, pomagając organizmowi pozbyć się nadmiernych zapasów tłuszczu raz na zawsze. Nie oferujemy po prostu "następnej diety". Dajemy Państwu do dyspozycji serwis i opiekę, które doprowadzą Państwo do idealnej figury i pomogą zachować ją na zawsze.
Jeżeli są Państwo zdecydowani zacząć się odchudzać lub poprawić swoją kondycję, prosimy odwiedzić nasze strony i wypisać kwestionariusz pozwalający na stworzenie osobistego programu, który pomoże Państwu w osiągnięciu celu.
Komentarze (0)