CentrumPR.pl

Zdrowie » Ciało

Przekąski Crispy Natural rekomendowane w walce z otyłością

Produkty Crispy Natural polecane są pacjentom podczas odchudzania jako lekka i smaczna przekąska, która może stanowić doskonałe uzupełnienie racjonalnej diety.

Jak ważnym tematem jest otyłość i nadwaga pokazują wyniki raportów publikowane w 2012 roku.  Instytut Żywności i Żywienia alarmuje, że ponad 60 proc. mężczyzn i 50 proc. kobiet
w Polsce cierpi na otyłość lub ma nadwagę. Tylko co trzecie dziecko i co dziesiąty dorosły uprawia sport.

Z drugiej strony  zdecydowana większość Polaków  - we własnej ocenie - odżywia się zdrowo (69 proc.) lub nawet bardzo zdrowo (7 proc.), co wynika z badań CBOS. Okazuje się jednak, że co piąty Polak nie spożywa rano śniadania, a co czwarty nie ma czasu na zjedzenie trzech posiłków dziennie.

Polacy mają problem z otyłością i nadwagą. Jednym z powodów jest m.in. niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia oraz nieregularne spożywania posiłków. Tym bardziej ważna jest edukacja na temat prawidłowego odżywiania i popularyzacja idei spożywania 5 posiłków dziennie:  W codziennej diecie nie może zabraknąć porcji warzyw i owoców, białka, węglowodanów.