Zima to okres, w którym nasz organizm szczególnie narażony jest na patogenne działanie drobnoustrojów. Spadek odporności, nieprzyjemna aura oraz codzienny pośpiech to główne powody zwiększonej ilości zachorowań w czasie jesienno- zimowym.
Coraz krótsze dni, znikome ślady promieni słonecznych oraz niskie temperatury u wielu osób powodują spadek energii oraz przygnębiający nastrój. Jesień nie jest łatwym okresem dla Polaków. Co jednak robić, by przetrwać tych kilka najbliższych miesięcy i z uśmiechem powitać wiosnę?
Wizerunek perfekcyjnego, wyidealizowanego ciała, które jest prezentowane w mediach sprawia, że spora część kobiet czuje się nieatrakcyjnie.
Drinki to nieodzowny element każdej imprezy. Z pomocą shakera, kilku rodzajów alkoholi, owoców i gazowanych napojów marki Hellena można wyczarować orzeźwiające, pyszne koktajle. Hellena przygotowała przepisy na 8 sprawdzonych drinków idealnych na sylwestra i karnawał, w tym bezalkoholowe propozycje.
Aby usunąć niedoskonałości i wyglądać bardziej młodo, coraz częściej korzystamy z zabiegów laserowych. Jednak pociągają za sobą skutki uboczne jak zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie czy nawet krwawienie. Aby im zapobiegać stosujmy kremy, które zawierają wyciągi z silnych, roślinnych antyoksydantów.
Rynek spożywczy często zaskakuje nas nowościami. W ostatnim czasie hitem stał się olej kokosowy wykorzystywany zarówno w branży kosmetycznej i spożywczej. Jak go mądrze i świadomie używać przygotowując swoje ulubione potrawy? Komu jest polecany i jakie ma właściwości odżywcze?
Od dłuższego już czasu obserwujemy w Polsce modę na kaszę. O jej zdrowotnych właściwościach zapewniają nie tylko jej miłośnicy, ale także lekarze i dietetycy. Nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, jednak to właśnie kasza stanowiła fundament kuchni staropolskiej.
Osteoporoza to jedna z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Objawia się łamliwością kości, która następuje na skutek nawet niewielkich urazów. Ta podatność na złamania wiąże się ze zmniejszeniem gęstości mineralnej kości, a także zaburzeniem ich struktury i jakości.
Zawarta w świeżym soku z pomarańczy i jarmużu witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Sok jest naturalnie mętny, niewyprodukowany z koncentratu i niepasteryzowany.
Wiedzieliście, że najcięższa marchew na świecie osiągnęła wagę ponad 200 razy większą, niż przeciętna? Wyjątkowo soczyste jabłko potrafi chrupnąć prawie tak głośno, jak trąbi samochód. W ciągu godziny sprawni, szybcy pracownicy są w stanie wycisnąć nawet 91 litrów soku z jabłek!
Aperitivo to włoska tradycja znana na całym świecie. Choć jej istota...
ASICS ogłasza podpisanie wieloletniej umowy z Lorenzo Musettim, brązowym...
Jak zadbać o siebie na początku nowego roku?
Pierwszy stycznia to dzień, w którym wielu z nas budzi się z poczuciem...
Sylwester, ostatni dzień roku, to moment, który budzi w nas całą gamę...