Zdrowie » Ciało

Odżywianie w wersji fit – który rodzaj pieczywa wybrać?

2016-08-03

Pieczywo od setek lat jest podstawowym składnikiem diety ludzi na całym świecie. Czasami w postaci płaskiego chlebka wypiekanego w kamiennym piecu, a czasami w postaci okrągłego, pachnącego bochenka. Apetyczne, sycące, z chrupiącą skórką kusi swoim zapachem i smakiem do dziś.

więcej »

Wokół głowy… Ochrona przed wszami głowowymi

2016-08-03

Wokół głowy… Ochrona przed wszami głowowymi Nazywane „krwiopijcami”, „intruzami” bądź żartobliwie „zmotoryzowanym łupieżem” – wszy głowowe, bo o nich mowa...

więcej »

Czym jest kinesio taping?

2016-08-01

Czym jest kinesio taping? Osoby, które są aktywne fizycznie, nie tylko amatorsko ale też przede wszystkim zawodowo czy też – wyczynowo, powinny w szczególny sposób dbać o swoje zdrowie podczas treningu. Nie wystarczy jednak tylko dbać o swoją sylwetkę czy też tylko i wyłącznie pilnować regularnych treningów.

więcej »

Taśmy do kinesio-tapingu – dlaczego warto je mieć?

2016-08-01

Taśmy do kinesio-tapingu – dlaczego warto je mieć? Bardzo wiele osób zastanawia się, jak prawidłowo dbać o swoją kondycję fizyczną i tym samym – jak zapobiegać występowaniu różnego rodzaju kontuzji. Nie jest to, wbrew pozorom, bardzo proste zadanie.

więcej »

Badanie DNA 40-latka

2016-08-01

Utarte, znane przysłowie mówi, że „życie zaczyna się po 40-stce”. Jest to oczywiście bardzo żartobliwe określenie, nie mniej jednak, ziarnko prawdy w nim tkwi. Musimy też jednak pamiętać, że wiek 40 lat jest także bardzo dla nas niebezpieczny.

więcej »

Wakacyjny lunch, czyli przepis na szpinakową zupę krem z kurczakiem, fetą i prażonymi migdałami

2016-07-28

Wakacyjny lunch, czyli przepis na szpinakową zupę krem z kurczakiem, fetą i prażonymi migdałami Letnie menu zachwyca różnorodnością smaków, nasyconymi kolorami i lekkością. To właśnie teraz korzystamy z bogactwa sezonowych warzyw, dzięki którym możemy wyczarować wiele pysznych i zdrowych dań. Wysokie temperatury sprzyjają gotowaniu delikatnych, ale sycących zup.

więcej »

Pomysły na zabawy z dziećmi na każdą pogodę

2016-07-27

Pomysły na zabawy z dziećmi na każdą pogodę Lato najczęściej kojarzy nam się ze słońcem i aktywnością na świeżym powietrzu, niestety pogoda nie zawsze nam na to pozwala. Zdarza się, że nasz urlop wypada w trakcie deszczowych czy chłodniejszych dni, kiedy to lepiej zostać w domu.

więcej »

Co to jest biofeedback

2016-07-27

Co to jest biofeedback Biofeedback działa jako swego rodzaju” szósty zmysł, który pozwala zobaczyć i usłyszeć aktywności wewnątrz ciała, np.: odbiera sygnały elektryczne w mięśniach, śledzi temperaturę skóry czy rytm pulsu. Reaguje na stan pobudzenia ( lek, złość, napięcie)

więcej »

Juice bar Frankie’s w podcieniach CBF „Nowy Świat” już otwarty!

2016-07-26

Juice bar Frankie’s w podcieniach CBF „Nowy Świat” już otwarty! W warszawskim kompleksie Centrum Bankowo-Finansowego „Nowy Świat”, zlokalizowanym tuż przy Rondzie de Gaulle’a, otwarto kolejny atrakcyjny koncept gastronomiczny.

więcej »

Dieta bogata w smak

2016-07-25

Dieta bogata w smak Niejednokrotnie dla osób pozostających na diecie problematyczny okazuje się deficyt smaku w dietetycznych daniach. Każdy organizm inaczej bowiem odbiera bodźce smakowe. Dlatego decydując się na stosowanie diety, warto przenieść ulubione smaki do menu, dodając wspomagające dietę przyprawy.

więcej »
« poprzednie 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | następne »
Liczba pozycji: 3638
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »