Zdrowie - Ciało - Centrum PRasowe

Kategorie

Zdrowie » Ciało

Na czym ćwiczyć w domu

Jeśli na naszym brzuchu odkładają się nowe fałdki tłuszczu, a nasze uda pokryte są cellulitem, warto zacząć pracę nad własnym ciałem. Jak skutecznie ćwiczyć, jeśli nasz czas jest ograniczony, a rolę siłowni spełnia dwupokojowe mieszkanie w bloku?

Myję zęby, bo wiem dobrze o tym...

Prawidłowe mycie zębów stanowi nie lada wyzwanie. Często szczotkujemy zęby 2 razy dziennie przez zalecane 60 sekund z przekonaniem, że postępujemy prawidłowo i nic nam nie zagraża. Niestety, nic bardziej mylnego!

Higiena jamy ustnej

Prawidłowa higiena jamy ustnej jest niezbędna do tego, aby cieszyć się zdrowym i pięknym uśmiechem. Z pewnością nieraz zastanawialiście się nad tym, jak często i długo należy szczotkować zęby, aby próchnica nie zagościła w jamie ustnej.

ddd

Spokojnie. To tylko stres...

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia i nie da się go całkowicie wyeliminować. Jest jednak dobra wiadomość dla wszystkich, których stres czasem wręcz paraliżuje – wcale nie musimy pozwalać, aby przejął nad nami kontrolę. Jak tego dokonać?

Stres – jak sobie z nim radzić?

Łagodzenie stresu może obywać się na wiele sposobów… Mówi się o tym coraz więcej nie tylko w prasie, ale również w telewizji. Problem nadmiernego stresu wynika z trybu życia wielu z nas.

Co jeść na śniadanie?

Jesteś gotowy na poznanie kilku najskuteczniejszych, a zarazem bardzo prostych wskazówek na pożywne i zdrowe śniadanie? Jeśli tak, zapraszamy do lektury!

Kilka słów o nietrafionych połączeniach

Każdy z nas codziennie przygotowuje kanapki i inne potrawy, jednakże czasem nie zdajemy sobie sprawy z tego, że łączenie przez nas produktów w ulubione kompozycje smakowe jest niewskazane. Warto więc zapoznać się z listą złych połączeń, których powinniśmy unikać.

ROZKOSZNA RADOŚĆ CHRUPANIA! 100% naturalne, puffingowane Jagody Goji Puffins

100% naturalne, puffingowane Jagody Goji to kolejna propozycja od marki Puffins, znanej z rewolucyjnych, lekkich i zupełnie naturalnych owocowych przekąsek powstających za pomocą nowoczesnego procesu puffingu.

Czy warto kupić wyciskarkę do soków?

Współczesny człowiek coraz bardziej przejmuje się tym co je i jak wygląda. Jest to jak najbardziej uzasadnione, ponieważ tempo dzisiejszego życia i ilość „śmieciowego” jedzenia jakie pochłania statystyczny obywatel są zastraszające.

« poprzednie 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | następne »

Liczba pozycji: 3488

Opublikuj własny artykuł

Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

Jaki wpływ na budownictwo mieszkaniowe będą miały Zintegrowane Plany Inwestycyjne (ZPI)

Jak duże znaczenie dla budownictwa mieszkaniowego mają Zintegrowane Plany...
Pizza, piksele i powrót do szkoły – G City Targówek łączy smak i rozrywkę!

Zbliżający się wrzesień nie musi oznaczać końca wakacyjnej zabawy –...
Łazienka gotowa na codzienne wyzwania. Sprytne rozwiązania od Peka bez remontu

Wrzesień to nie tylko początek szkoły, ale też codzienny poranny maraton....
Pomiar bez pudła – laser krzyżowy i dalmierz w pracy montera

Przy pracach remontowo-budowlanych, montażu stolarki i termomodernizacji...
Inteligentny czytnik linii papilarnych sterowany aplikacją

Montowany w eleganckim, całoszklanym panelu DCS czytnik linii papilarnych...

dodaj artykuł »