Zdrowie » Ciało

Zmęczenie, jak je pokonać - czyli zdrowy tryb życia i zdrowe odżywianie

Życie w biegu nie pozostawia czasu na to, by zastanawiać się, co zjeść. Pochłaniamy to, co mamy pod ręką, co szybko można przygotować. Nie dbamy o jakość posiłków, przez co często nie dostarczamy do organizmu niezbędnych składników odżywczych. Co za tym idzie, odczuwamy silne zmęczenie.

Piękny uśmiech, czyli jak dać o zęby

Piękny, lśniący uśmiech jest wizytówką każdego człowieka. Co robić, by jak najrzadziej odwiedzać gabinety dentystyczne i cieszyć się zdrowym uśmiechem? To bardzo proste! Wystarczy systematyczność, niezbędna wiedza oraz zniwelowanie złych nawyków.

Walka z cellulitem nie musi być walką z wiatrakami

Cellulit to zmora wielu kobiet. Jak z nim walczyć? Złą wiadomością jest fakt, że cellulitu nie da się pozbyć na zawsze, dobrą natomiast, że można go skutecznie zniwelować.

Jak rzucić palenie?

Sporo osób jest uzależniona od palenia papierosów, każdy musi sobie sam, indywidualnie poradzić z nałogiem. Badania pokazują że ok. 80 procent osób, chciałoby zaprzestać palenia, jednakże wychodzi to jedynie jednej osobie na dwadzieścia palących.

Dieta zapewniająca równowagę

Zachwiana równowaga kwasowo-zasadowa organizmu to przypadłość dotykająca wiele osób.

Jak wybierać wędliniarskie rarytasy? Czym świąteczna oferta bogata?

Jak wybierać wędliniarskie rarytasy? Czym świąteczna oferta bogata? Nadchodzące Święta Wielkiej Nocy, to czas biesiadowania przy suto zastawionym stole. Naturalnie wędzone wędliny, zawierające tylko mięso, to rarytasy którymi pragniemy ugościć naszych bliskich.

Selen w jajku – samo zdrowie!

Selen w jajku – samo zdrowie! Święta wielkanocne bez zjedzenia jajka są jak święta bożonarodzeniowe bez śniegu. Jednak o ile do świąt bez śniegu zdążyliśmy się przyzwyczaić, tak Wielkanocy bez jajka sobie nie wyobrażamy, a w dodatku jajko od zawsze stanowiło podstawę wielu potraw kulinarnych w naszej kuchni.

Czy to naprawdę odchudza?

Na rynku można spotkać wiele preparatów, które obiecują szybkie pozbycie się wagi. Jednak tak szybko, jak dopada nas entuzjazm wywołany wizją pozbycia się tkanki tłuszczowej, tak szybko przychodzi rozczarowanie.

Wyrusz ze Starbucks® w kawową podróż do Peru

Wyrusz ze Starbucks® w kawową podróż do Peru Nic tak nie łączy ludzi jak spotkanie przy kawie w Starbucks. Tej wiosny po raz pierwszy w polskiej ofercie Starbucks pojawiła się kawa ziarnista Peru, prosto z serca Imperium Inków. Smakiem zachwycają też pyszne wiosenne napoje – Caramel Macchiato, Hazelnut Macchiato oraz nowość – Maple Macchiato.

Poprawianie estetyki miejsca szczególnie intymnego ... czyli wszystko o labioplastyce

Wiele kobiet nie jest zadowolona z wyglądu swojego „miejsca” intymnego. Przybywa pacjentek, które decydują się na wizytę u chirurga plastycznego. Ważne, aby operacja nie wynikała z mody czy wpływu partnera.

Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »