Zdrowie » Ciało

5 najgorszych nawyków zdrowotnych, których nadal się trzymasz

5 najgorszych nawyków zdrowotnych, których nadal się trzymasz Telewizja oraz Internet wciąż informują nas o tym co jest szkodliwe dla naszego zdrowia. Zresztą nie tylko one, bo istnieje wiele czasopism i książek na temat ćwiczeń, odżywiania i ogólnie zdrowego trybu życia. A jednak ludzie wciąż popełniają błędy, trzymając się złych nawyków zdrowotnych.

Etykiety przyjazne alergikom

Etykiety na produktach spożywczych są niezwykle cennym źródłem informacji. Dzięki nowym przepisom są one bardziej czytelne i w jasny sposób opisują alergeny występujące w produkcie. To duże ułatwienie, zwłaszcza dla alergików.

Zadbajmy o zdrowie zimą - jedzmy ryby!

Zimą, jadłospis powinien być bogaty przede wszystkim w ryby. O tym dlaczego są one ważnym elementem żywienia, opowie Konrad Gaca – ekspert do spraw żywienia i trener.

WELLNESS DLA DŁONI I STÓP ORAZ DWIEŚCIE KOLORÓW LAKIERÓW – GALERIA KATOWICKA Z NOWYM NAJEMCĄ

Zabiegi wellness dla dłoni i stóp oraz stylizację paznokci z wykorzystaniem palety dwustu kolorów lakierów oferuje w Galerii Katowickiej nailbar „Manicure & Pedicure Marta Gajewska”.

Zadbajmy o zdrowie zimą - jedzmy ryby!

Posiłki w okresie zimy powinno być przede wszystkim bogate w ryby. O tym dlaczego są one ważnym elementem żywienia, jakie ryby należy, a jakich nie należy jeść opowie Konrad Gaca – ekspert do spraw żywienia i trener.

Skuteczna metoda leczenia kontuzji

Kinezjotapitng to metoda, którą od wielu lat stosują sportowcy w celu leczenia różnego rodzaju kontuzji oraz poprawienia swojej sprawności.

Jak wybrać pastę do zębów?

Jak wybrać pastę do zębów? Wydawać by się mogło, że wybór pasty do zębów jest prosty: kupujemy to, czego używamy od lat. Tymczasem okazuje się, że nie każda pasta będzie odpowiednia dla każdego człowieka i jego zębów.

Jak leczyć naderwane ścięgno?

Aktywność sportowa ma niewątpliwie wiele zalet m.in. wpływa na poprawę kondycji organizmu, uwalnia „hormony szczęścia”, wzmacnia wydolność naszego organizmu. Niestety wraz z czynnym uprawianiem sportu wzrasta również ryzyko doznania kontuzji. Jak tego uniknąć?

Akademia herbacianych inspiracji cz I:

Filiżanka pełna aromatu i piękna Nie tylko wyjątkowy napój, ale i naturalny specjał dbający o urodę – wbrew pozorom cechy te połączyć w sobie może nie tylko magiczny eliksir.

Catering dietetyczny – czy to aby na pewno dobry pomysł?

W ostatnim czasie oferta wielu firm gastronomicznych poszerzyła się o tzw. catering dietetyczny. Mając na uwadze to, jak bardzo jesteśmy dziś zabiegani, pomysł, by kto inny przygotowywał nam i przywoził zdrowe posiłki jest bez wątpienia ciekawy.

Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »