W dzisiejszych czasach jesteśmy coraz bardziej zabiegani. Chcemy żyć możliwie jak najbardziej aktywnie – łączyć pracę z rekreacją, rozwijaniem swoich zainteresowań, z życiem rodzinnym i towarzyskim.
Ten kłopot dotyczy wielu kobiet, które w szczególności w czasie menopauzy są narażone na problemy z osłabieniem kości.
Według legend to najskuteczniejszy środek odstraszający wampiry. W rzeczywistości - wspaniała przyprawa o wyrazistym smaku i zapachu, która urozmaici nawet najprostsze danie z grilla, odmieni każdą sałatkę i podkręci aromat marynat.
Macierzyństwo według wielu kobiet, to najpiękniejszy okres w życiu. Gdy na świat przychodzi dziecko, cały świat wywraca się do góry nogami. Pewne rzeczy musimy przewartościować, niektóre nawyki zmienić i podobno nieco zwolnić tempo życia… Czy aby jednak na pewno?
Przedłużająca się zima i brak słońca spowodowały, że każdy piękny i słoneczny dzień doceniamy bardziej. Spragnieni wyższych temperatur i kontaktu z przyrodą coraz więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu. Dlaczego nie wykorzystać tych chwil na wzmocnienie kondycji i zadbanie o formę?
22 maja obchodzimy Europejski Dzień Walki z Otyłością. To doskonała okazja, aby rozpocząć ogólnokrajową dyskusję na temat otyłości i nadwagi w Polsce, a także uświadomić sobie, czym skutkują niegroźne z pozoru, nadprogramowe kilogramy.
Aby schudnąć, nie wystarczy się napocić! Ważniejsze, aby jeszcze odpowiednio podgrzać organizm, czyli doprowadzić do termogenezy – procesu stymulującego przemiany metaboliczne, a tym samym spalanie kalorii.
22 maja obchodzimy Europejski Dzień Walki z Otyłością. To doskonała okazja, aby rozpocząć ogólnokrajową dyskusję na temat otyłości i nadwagi w Polsce, a także uświadomić sobie, czym skutkują niegroźne z pozoru, nadprogramowe kilogramy.
Aromaty, kolory, smaki , świeżość w każdej formie – tego pragniemy dla skóry, gdy wszystko w przyrodzie kwitnie. Chcemy kwitnąć i my! Jak sprawić, by nasza skóra pachniała owocami i emanowała dobrą energią? Próbujemy owijania ciała w pierzynę z witamin. To działa!
To, że aktywność fizyczna ma korzystny wpływ na kondycję psychofizyczną człowieka nie ulega wątpliwości. Na każdym kroku słyszymy, że sport jest niezwykle ważny dla kondycji serca- zarówno w ramach profilaktyki, jak i w czasie leczenia. Nie zawsze jednak wiemy jak ćwiczyć prawidłowo i bezpiecznie.
Mikołajki zbliżają się coraz większymi krokami. Tradycyjnie, jak co...
Mikroorganizmy zamieszkują zarówno środowisko zewnętrzne, jak i wnętrze...
Jak co roku, firma Colian dzieli się tym, co ma najlepsze, by uświetnić...
Zadbaj o swój self-care i promienny wygląd gdziekolwiek jesteś, dzięki...
Dla 41 proc. badanych z Polski zachętą do przeczytania artykułu czy wpisu...