Zdrowie - Ciało - Centrum PRasowe

Kategorie

Zdrowie » Ciało

Co jeść w upały? Twój letni przewodnik do dobrego samopoczucia

Latem nasze ciało potrzebuje specjalnej troski i odpowiedniego odżywiania, aby utrzymać dobrą formę i samopoczucie. W upalne dni często tracimy apetyt, jednak ważne jest, aby dostarczać organizmowi odpowiednich składników odżywczych, które pomogą nam przetrwać gorące dni.

Zdrowotny eliksir na cały rok?

Lemoniada kojarzy się głównie z letnimi upałami, kiedy to orzeźwienie jest na wagę złota. Ale czy wiedziałeś, że lemoniada ma znacznie więcej do zaoferowania niż tylko chwilowe schłodzenie?

Sekret orzeźwienia i energii

W trakcie letnich upałów marzymy o szybkim ochłodzeniu i odzyskaniu energii. Jednym z najprostszych, a zarazem najbardziej efektywnych sposobów na odświeżenie jest zimny prysznic.

Zabiegi dla mężczyzn - które wykonasz u barbera?

W dzisiejszych czasach dbanie o wygląd zewnętrzny nie jest domeną wyłącznie kobiet. Coraz więcej mężczyzn zdaje sobie sprawę, jak ważna jest odpowiednia pielęgnacja, by czuć się dobrze we własnej skórze i robić dobre wrażenie na innych.

Złość menopauzalna – czy trzeba się z niej oczyścić czy lepiej użyć jako napędu do transformacji?

Anna Niewiarowska, mentorka menopauzy, wystąpi z gościnnym wykładem o transformacji dzięki menopauzalnej złości na festiwalu Witariada – największej witariańskiej imprezie na świecie, która odbędzie się w dniach 12-14 lipca w Dworku pod Wiechą w podwarszawskim Kawęczynie.

Darmowy lek na dobre samopoczucie

Czy wiesz, że śmiech to nie tylko wyraz radości, ale także potężne narzędzie zdrowotne?

Nie uwierzysz co może cisza

Żyjemy w dobie stałego narażenia na hałas. Przez cały dzień otaczają nas rozmaite dźwięki, od tych przyjemnych dla ucha po bardzo irytujące.

To nie byle kolory!

Kolor to element estetyczny, a także subiektywne wrażenie zmysłowe, wywołane w mózgu przez promieniowanie elektromagnetyczne z zakresu światła widzialnego. Właśnie ta cecha kolorów stanowi podstawę koloroterapii, znanej również jako chromoterapia.

Aktywator mózgu i ciała

Aktywność fizyczna to temat, o którym powiedziano już naprawdę wiele, ale jej korzyści wciąż nie przestają zaskakiwać. Ruch nie tylko aktywizuje serce i płuca, ale również poprawia funkcjonowanie mózgu i wspomaga układ immunologiczny.

Przytul się na zdrowie

Po dniu pełnym wyzwań i zmagań życiowych, odkładamy na chwilę codzienne zmartwienia. Gdy ktoś delikatnie otula nasze ciało, poczucie spokoju powraca. Dotyk drugiej osoby staje się naszym schronieniem przed stresem, otulający nasze dusze i ciała.

« poprzednie 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | następne »

Liczba pozycji: 3676

Opublikuj własny artykuł

Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

Żabka najliczniejszym sztabem WOŚP! Darmowa kawa, herbata lub gorąca czekolada dla wolontariuszy

Żabka wspiera 33. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, tworząc...
Ekologiczne torby papierowe: klucz do skutecznej promocji i troski o środowisko

W dzisiejszym świecie firmy coraz częściej stawiają na rozwiązania,...
ODKRYJ W SOBIE SIŁĘ DLACZEGO KOBIETY NIE REALIZUJĄ SWOICH CELÓW?

Wiele kobiet nie wierzy w swoje możliwości. Wychowane w kulturze, która...
Energia nowego roku, a duchowa równowaga

Styczeń to czas, kiedy wielu z nas z nadzieją patrzy na nadchodzące...
Pech – przypadek czy wyzwanie losu?

Czasem wszystko wydaje się działać przeciwko nam – psują się plany,...

dodaj artykuł »