Zdrowie » Medycyna

Ostry ból gardła - jak sobie pomóc?

2013-02-27

Ostry ból gardła - jak sobie pomóc? Uczucie pieczenia i drapania w gardle, ból przy przełykaniu, chrypka – infekcje górnych dróg oddechowych są bardzo uciążliwe i niestety bardzo powszechne, szczególnie w okresie zimowym i wczesnowiosennym. Jak załagodzić ból i zapobiec rozwojowi choroby?

więcej »

Spraw sobie dobry sen

2013-02-27

Lekarze zwracają uwagę na coraz większe problemy Polaków ze snem. Zdaniem specjalistów zaburzenia snu mogą być spowodowane brakiem melatoniny. Osoby z niedoborem tej substancji mają problemy z zasypianiem, cierpią na brak marzeń sennych, często budzą się w nocy.

więcej »

Czas na spokojny sen

2013-02-27

Bezsenność, częste przebudzenia w nocy, zmęczenie i otumanienie rano po nieprzespanej nocy. Większość z nas doskonale zna te sytuacje. Z badań wynika, że połowa Polaków przynajmniej raz w tygodniu śpi mniej niż 6 godzin na dobę. Z zaburzeniami snu można i należy walczyć.

więcej »

Jak z uśmiechem powitać wiosnę?

2013-02-26

Jak z uśmiechem powitać wiosnę? Gdy za oknem szaro, buro i ponuro, jesteśmy senni, nic nam się nie chce… Po prostu brakuje nam sił i energii do życia! Z utęsknieniem czekamy na pierwsze promienie wiosennego słońca, a gdy już nadejdą… znowu narzekamy na złe samopoczucie! Warto wspomóc nasz organizm w walce z sezonowym przesileniem.

więcej »

Urazy na stoku narciarskim – łatwiej im zapobiegać, niż leczyć

2013-02-25

Urazy na stoku narciarskim – łatwiej im zapobiegać, niż leczyć W przeciwieństwie do letnich wakacji, urlop zimą wiąże się zwykle ze zwiększonym wysiłkiem fizycznym. Z roku na rok coraz więcej osób wyjeżdża w góry, by szusując na nartach aktywnie odpocząć od codzienności.

więcej »

Jak ważne jest zdrowie w życiu ludzkim?

2013-02-21

Zdrowie to jedna z ważniejszych wartości w życiu ludzkim. Jeżeli jego nie będzie, nie można liczyć na posiadanie czegokolwiek innego. To ono daje mobilizację do dalszego działania oraz sprawia, że wszystko nabiera nowych barw.

więcej »

Prawdy i mity na temat zaćmy

2013-02-21

Prawdy i mity na temat zaćmy Zaćma, uznawana za chorobę cywilizacyjną, należy do tego rodzaju chorób, których leczenie wymaga od pacjenta odpowiedniej wiedzy i przygotowania, pozwalających mu na podjęcie świadomej oraz najlepszej dla jego zdrowia decyzji dotyczącej leczenia.

więcej »

Jakie okulary wybrać do różnego rodzaju sportów?

2013-02-15

Jakie okulary wybrać do różnego rodzaju sportów? Jeżeli cierpimy na wadę wzroku i lubimy uprawiać sport – warto zainwestować w specjalistyczne okulary.

więcej »

Oddychaj lepiej… dla siebie! Weź udział w „Tygodniu Naturalnego Oddychania”

2013-02-14

Oddychaj lepiej… dla siebie! Weź udział w „Tygodniu Naturalnego Oddychania” Nie ma nic bardziej naturalnego niż oddech, który towarzyszy nam od pierwszych chwil życia. Niestety niewiele wiemy o tym, w jaki sposób prawidłowo oddychać, aby kontrolować swoje stany fizyczne i emocjonalne. Jakość oddechu i jego głębokość mają bowiem znaczący wpływ na to, w jaki sposób żyjemy.

więcej »

Badania od serca w Bonarce

2013-02-14

Badania od serca w Bonarce Do końca lutego w Bonarka City Center wszyscy klienci mogą za darmo zbadać swój poziom ciśnienia tętniczego i dowiedzieć się fachowych informacji odnośnie profilaktyki schorzeń sercowo-naczyniowych.

więcej »
« poprzednie 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | następne »
Liczba pozycji: 4258
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »