Z niecierpliwością czekamy na pierwsze cieplejsze dni, jednak nadejście wiosny oznacza również zwykle sezon na zwiększoną liczbę przeziębień. Poniżej znajdziecie podpowiedzi jak wzmocnić odporność organizmu po zimie.
Post to element medycyny naturalnej, który stosowany jest jako jeden ze sposobów leczenia oraz środek terapeutyczny. Można go przeplatać z różnego rodzaju dietami, a jego zbawienny wpływ na organizm znano już w starożytności.
Każdy z nas żyje wg określonego planu. Staramy się go trzymać, ponieważ daje nam to poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad tym, co się dzieje. Zazwyczaj, wtedy jesteśmy także bardziej efektywni w swoich działaniach.
Prawie ¼ Polaków wydaje na suplementy od 51 do 80 zł miesięcznie, a ponad ¼ zażywa więcej suplementów niż przed rokiem – OSAVI przedstawia raport „Polacy a suplementy diety. Zwyczaje suplementacyjne”.
Nadpobudliwość, brak cierpliwości i trudności z koncentracją to coraz...
Art de vivre, czyli francuska sztuka życia, to koncepcja kształtująca...
Halloween to idealna okazja, by puścić wodze kulinarnej wyobraźni i...
Mgliste poranki i coraz krótsze dni kończącego się roku wywołują...
Trwają intensywne działania nad projektem ustawy o minimalnym wynagrodzeniu...