Poznaj korzyści płynące z karmienia piersią – dla mamy i dziecka!

Zdrowie » Dziecko

Poznaj korzyści płynące z karmienia piersią – dla mamy i dziecka!

2020-02-03

Do tego, że mleko matki jest najlepszym i najbardziej wartościowym pożywieniem dla niemowlęcia, prawdopodobnie nikogo nie trzeba przekonywać.

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie dzieci wyłączenie piersią przynajmniej przez pierwsze 6 miesięcy i kontynuowanie go przy jednoczesnym rozszerzaniu diety aż do 2 roku życia. Na dodatek wymierne korzyści mogą czerpać z tego zarówno dziecko, jak i matka.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie CentrumPR.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również

Podstawowe informacje o CentrumPR.pl

Mleko matki ma najlepszy skład

W kobiecym pokarmie znajduje się wszystko, czego niemowlę potrzebuje do zdrowia i prawidłowego rozwoju. Szczególnie wartościowe jest mleko wytwarzane przez kilka pierwszych dni po porodzie, czyli tzw. siara. Znajduje się w niej bardzo duża ilość witamin, minerałów oraz przeciwciał, pomagających w budowaniu odporności noworodka. Mleko matki ma odpowiednią gęstość i temperaturę, a dodatkowo skutecznie gasi nie tylko głód, ale również pragnienie, dlatego niemowlętom nie trzeba podawać wody. Ponadto, choć wiele osób może to zdziwić, skład kobiecego mleka zmienia się wraz z potrzebami dziecka. Zawsze więc dostarcza mu dokładnie tego, co w danym momencie jest dla niego najlepsze.

Mleko wzmacnia odporność

Duża ilość przeciwciał znajdujących się w kobiecym pokarmie powoduje, że niemowlęta otrzymują swoistą ochronę nie tylko przed infekcjami, ale również alergenami. Badania potwierdzają, że karmienie piersią zmniejsza ryzyko wystąpienia chociażby alergii pokarmowych, jednak nie wyklucza ich całkowicie.

Karmienie pomaga w budowaniu bliskości

Niemowlę niczego nie potrzebuje tak bardzo jak poczucia bezpieczeństwa i czułego kontaktu z matką. Moment karmienia jest na to doskonałym momentem. Sprawia, że zarówno kobieta, jak i dziecko wyciszają się, uspokajają i skupiają na wzajemnym budowaniu silnej więzi. Wiele matek, które zakończyły już karmienie, wspominają ten okres jako wyjątkowy.

Oksytocyna pozwala szybciej wrócić do formy

Jeden z hormonów wytwarzanych podczas karmienia piersią – oksytocyna – wpływa nie tylko na pobudzenie laktacji, ale również na obkurczanie się macicy, a tym samym szybszy powrót do formy po porodzie. Wiele młodych matek zauważa, że moment karmienia niemowlęcia wiąże się również z okresowymi skurczami w dole brzucha, które świadczą właśnie o działaniu oksytocyny.

Karmienie piersią wpływa na zdrowie kobiety

Na potwierdzenie tej tezy przeprowadzono wiele badań, które dowiodły, że karmienie potomstwa zmniejsza ryzyko wystąpienia u kobiety raka piersi oraz jajników. Również połóg przebiega sprawniej, a silne krwawienia poporodowe występują znacznie rzadziej. Dodatkowo podczas laktacji zwiększa się wydatek energetyczny organizmu, łatwiej więc pozbyć się zbędnych kilogramów i wrócić do wagi sprzed ciąży.

Interesuje Cię tematyka parentingowa? Odwiedź blog producenta żywności i suplementów dla dzieci Humana

Redakcja CentrumPR informuje, że artykuły, fotografie i komentarze publikowane są przez użytkowników "Serwisów skupionych w Grupie Kafito". Publikowane materiały i wypowiedzi są ich własnością i ich prywatnymi opiniami. Redakcja CentrumPR nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.