Zdrowie » Uroda
Witaminy dla Twojej urody
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Podstawą jest zadbanie o prawidłową dietę, bogatą w pełnowartościowe, różnorodne produkty. Posiłki powinny być lekkie i regularne. Z doświadczenia wiemy, iż jest to bardzo trudne, niekiedy niemożliwe. Jesteśmy zabiegani, zajęci obowiązkami i często złapiemy tylko jakąś przekąskę w drodze. Nie jest to oczywiście zbrodnia, jednak w takim wypadku najlepiej uzupełniać dostarczane do organizmu składniki suplementami diety bogatymi w witaminy i minerały. Nie dość, że pomogą nam one zadbać o nasz świeży, witalny wygląd, to dodadzą też energii na cały dzień.
Biorąc pod uwagę pielęgnację włosów, nie wystarczy jedynie szampon i odżywka. Ich kondycja zależy głównie od tego jak odżywiamy cebulki kosmyków. Tutaj słodkości między posiłkami warto zastąpić pestkami z dyni i słonecznika, które są źródłem cynku. Ważne jest także dostarczenie witamin z grupy B, które możemy odnaleźć między innymi w produktach zbożowych, miodzie czy owocach czarnej porzeczki. Jod i selen, określane jako mikroelementy, odnaleźć można w rybach morskich, jednak ich ilość jest zdecydowanie za mała w stosunku do rzeczywistego zapotrzebowania naszego organizmu. Dlatego najlepiej uzupełnić braki tych elementów suplementem diety, jako że rewelacyjnie wpływają na kondycję włosów, a także skóry, zębów i paznokci. Cenionym od wieku sposobem na piękna fryzurę i paznokcie jest także herbata ze skrzypu polnego i pokrzywy. Najlepiej napar pić regularnie dwa razy dziennie.
Dzięki odpowiedniemu doborowi witamin poprawimy także stan naszej cery. Możemy sprawić, że będzie wyglądała na gładką i świeżą o każdej porze dnia i nocy. Tutaj oczywiście podstawową zasadą jest sen! Gdy jesteśmy niewyspani, nasza skóra wygląda na poszarzałą, a „worków” pod oczami nie zakryją w pełni żadne kosmetyki. Jeżeli borykamy się z problemem tzw. pajączków, to często jest to kwestia genetyczna, jednak ryzyko ich pojawienia się możemy zminimalizować dostarczając odpowiednie witaminy. Dieta wzmacniająca naczynka musi być bogata w antyoksydanty, które uszczelniają naczynka ścian krwionośnych, zmniejszając ich przepuszczalność i dodając im elastyczności. Tutaj bardzo ważną rolę pełnią warzywa i owoce, są one bowiem najbogatszym źródłem przeciwutleniaczy, do których zaliczamy m.in. witaminy C i E. Witamina C jest także niezbędna do tworzenia kolagenu- podstawowego składnika skóry. Zapewnia cerze blask, świeży wygląd i elastyczność.
Uwzględnienie w jadłospisie konkretnych produktów nie stanowi jeszcze o pełnym sukcesie. Niektóre składniki spożywcze spożywane w tym samym czasie potęgują swoje działania, a inne osłabiają. Dlatego warto uzupełniać swoją dietę witaminami i minerałami. Suplement diety ALFA-AKTIV opracowany został przez naukowców, gwarantując trwałość i skuteczność naturalnych składników. Koncentraty owocowe z czarnej porzeczki i aronii z dodatkiem miodu pszczelego zapewniają kompleksowe uzupełnienie diety o składniki, dzięki którym poczujesz się świeżo i pięknie. Zadbaj o witaminy dla Twojej urody!
Cena: 30 x 20ml/150zł (na zestaw składa się 30 buteleczek o pojemności 20ml)
Więcej informacji: www.alfanectar.eu
Produkt dostępny na: www.wiecejniz.eko.pl
Nadesłał:
5_tka
|

401 nowych lokali inwestycyjnych powstanie na postoczniowym gdańskim Młodym Mieście
Gdy architektura spotyka technologię. Kulisy powstania wirtualnego domu Szymona Marciniaka
Zatrzymaj smaki jesieni na dłużej. Poznaj suszarkę do żywności SMAPP 610
Knauf Industries - 40 lat doświadczenia i innowacji
Grupa Corialis otrzymuje Platynowy Medal Ecovadis 2026 r.
Komentarze (0)